教育程度与生活环境的改变，让我发现现在越来越多的“老实人”。不是说老实人不好，而是那一副烂好人的模样，看的真让人看着不爽。
你说有些人他喜欢吃亏，那好我们不管他们，反正我不懂。
可还有一大部分的人他们讨厌受人压迫，吃了亏他们也会抱怨，可是就是不改变自己的情况。
总会用一句让人哑口无言的回答：我也没办法，改变不了的。来供自我陶醉。
之所以不爽这种人是因为他们真的是那些生活，工作中讨厌鬼的幕后推手，不懂得拒绝的人就像是给讨厌鬼送经验的小怪。让社会上出现那么多嚣张跋扈，没有素质的人出现。
不懂拒绝其实就是自己给自己添堵
你现在是不是最少有一半的麻烦都是因为当初不懂拒绝？你也对自己好点吧，别再做老好人了，快乐的源头就是学会拒绝！
1.先礼后兵。先肯定、赞扬一下对方，然后再说出自己拒绝的理由。
2.笑着说不。
3.对事不对人。
4.贬低自己，抬高他人。
5.善用肢体语言。
对于脸皮特别薄的人，还可以自我催眠，将自己想象成另一个人，扮演一个你想成为的角色，然后不断在心中给自己心理暗示：是另一个人拒绝了他，不是我干的。一开始可以先找弱者练习，找那些对自己不重要的人先开口，慢慢提升难度系数。
其实拒绝没这么难，很多人最大的问题，就是想太多了。
总之，关于拒绝总的原则就是：外圆内方，口软心硬，不卑不亢，以理服人。
另外，是否要帮忙，还得把握5个字：救急不救穷。如果别人真的有很急很急的事，那一定要尽力帮忙，你的一小步，可能是别人的一大步，你的举手之劳，他会铭记于心。
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