吸菸是健康頭號殺手!了解的越深入就越想戒菸,敢試試麼

雖然“吸菸有害健康”,“吸菸是健康頭號殺手”……這些口號從小聽到大,但我們仍煙不離手,照抽不誤。

正所謂無知者無畏,或許當你真正認識到吸菸的危害時,就不再淡定了。

下面屁姐就為大家詳細介紹一下,香菸主要藏著哪些“毒物”。

1、煙焦油

香菸燃燒後產生的黑色致癌物質,以細小顆粒的形式存在,粘附在咽喉、氣管、支氣管粘膜表面,當積存過多、時間過久可誘發細胞異常增生,形成癌症。

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2、一氧化碳

一氧化碳也是香菸的燃燒產物之一,是一種無色無味的巨毒氣體。

它與血紅蛋白的親和力比氧氣大200~300倍;高濃度的一氧化碳氣體可麻痺中樞神經,使人昏迷或窒息而死。

3、尼古丁

雖然目前對尼古丁是否致癌還沒有一個確定的說法,但是,尼古丁可作用於吸菸者的大腦,使其對香菸產生依賴性。不管怎麼看,它起碼是致癌物質的幫兇。

4、苯並芘

英文縮寫BaP,大氣致癌物的代表,是一類具有明顯致癌作用的有機化合物。吸入肺部的比率較高,經呼吸道吸入肺部,進入肺泡甚至血液,導致肺癌和心血管疾病。

5、其他有害物質

菸草中還含有砷、汞、鎘、鎳、氨、氰化鉀、甲醛、丙烯醛、殺蟲劑等致命成分。

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這六組讓人瞠目的數字,讓你更懂香菸!

3000億:我國一年的菸草利稅超3000億,而每年因菸草造成的健康損害所引起的經濟損失要付出3800億。

300次:一般地說,香菸中放射性物質含量是糧食中的20倍;每天吸菸一包半的人,其肺部一年所受到的放射線量,累積起來相當於接受300次胸部X透視。

第1位:我國,肺癌發病率和死亡率均排在癌症首位;吸菸是導致肺癌的首要危險因素。

87%:因肺癌死亡的患者中,87%是由吸菸(包括被動吸菸)引起的。

10年:吸菸者中將來會有一半死於吸菸相關疾病,吸菸者的平均壽命要比不吸菸者縮短10年。

40%:不到40%的菸民知道吸菸上癮是因為尼古丁,還有一半多的菸民認為吸菸有害就是因為尼古丁。認識不清是導致戒菸難的原因之一。

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最後,致煙友們:

請別再恐懼一旦離開香菸,就無法應對生活的壓力,沒有了香菸,你會更加自由;

請別再恐懼一旦離開香菸,就會覺得非常無聊,注意力也會下降,沒有了香菸,注意力會更加集中,生活也變得更加有趣;

請別再恐懼一旦離開香菸,就脾氣大,情緒焦躁,沒有了香菸,你不再被尼古丁控制,終於翻身做回自己情緒的主人。

如果可以的話,請別再為吸菸找藉口了,它不值得你這樣做!


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