水，生命之源。我們的生活離不開水，寶寶從出生後也需要水！
寶寶應該喝什麼水？
我們日常所接觸的水，不外乎四種:
白開水、純淨水、礦泉水、礦物質水
白開水:就是水龍頭流出的水燒開後的水。
純淨水:水中沒有細菌雜質，不含礦物質的水。
礦泉水:地下或者獨特水源地的水，富含礦物質。
礦物質水:額外添加了礦物質，改善水營養。
那寶寶應該喝什麼水呢？
除母乳外，寶寶最佳的飲品是白開水！
寶寶腎臟、腸胃和其他器官發育不完善，吸收和排洩功能較差，排出廢物時需要更多的水分。純淨水、礦泉水和礦物質水中，過多微量元素會增加寶寶的腎臟和腸胃負擔。
白開水，安全又便宜，燒開直接飲用即可。當然，家裡有條件的話，買一臺質量有保證的淨水器也是非常不錯的。
寶寶要如何喝水？
6個月內的寶寶，無論純母乳還是配方奶，一般不用額外喝水。
6個月內的寶寶胃容量很小，一天下來基本是少食多餐。喝水，會減少寶寶的飢餓感，奶量會減少，長期會造成寶寶營養不良。
6個月後的寶寶，可以開始訓練喝水。從學飲杯開始。
用杯子喝水也可以鍛鍊寶寶的手嘴協調能力。
給寶寶喝水也是門學問，媽媽用心了，不愁寶寶喝水問題！
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