天氣太熱不想做飯?教你幾道快手菜

隨著炎炎夏日的到來,氣溫逐漸升高,除了讓人懶懶不想動彈之外,吃東西的胃口也往常小了不少。身邊有不少的朋友為了方便直接點外賣解決一日三餐。可有的人卻又擔心,吃多了對身體不好。在這裡給大家推薦幾道簡單方便容易做的美食,讓你輕鬆搞定一頓令你食慾大增的美味大餐。

擂辣椒皮蛋。相信這道菜大家都不陌生,它是家喻戶曉的美食,也是餐桌上的寵兒。將尖椒切成長段放入鍋中翻炒片刻,再將其和切好的皮蛋一起用木棍擂爛即可。搭配上冷稀飯簡直讓人慾罷不能,在享受尖椒帶來的刺激的同時又能體驗到皮蛋的爽滑。

天氣太熱不想做飯?教你幾道快手菜

涼拌蒜蓉茄子。茄子是夏季廣受喜愛的一個蔬菜,具有清熱,活血,消腫等功能。先將茄子切破後放入鍋中蒸熟,在這個時間可以準備好之後的調味汁,先將大蒜搗爛,再放入一些醋和醬油芝麻醬等調料。茄子出鍋後直接淋上即可。這道菜口味清淡,沒有油膩感,在炎炎夏日吃這樣的東西會讓人覺得舒服不已。

天氣太熱不想做飯?教你幾道快手菜

清蒸魚。做法:鯽魚清理好,魚背上劃幾刀,抹上鹽,再準備一個小碗,放味精、醬油、胡椒粉、均勻淋在魚身上,然後切薑末、拍蔥白、放在魚身上最後鍋裡放水,把魚放在鍋裡蒸十分鐘,出鍋時倒點芝麻油即可。

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