買菜、做飯、洗碗、掃地、拖地、丟垃圾、擦桌子、洗衣服、鋪床疊被。。。。。。家務事非常多，也非常瑣碎，最關鍵的是，這些事情沒完沒了，只要活著就要幹下去。
可以肯定地說，大部分人都討厭做家務。如果不信的話，你問一個正在做家務的人，是不是願意停下手頭的事而坐下來看電視或出門玩樂？他或她的回答十有八九是“願意”。
既然在我的教練心理學中，任何事情都是有意義的，那麼，做家務的意義是什麼呢？
一般的回答是“讓家裡乾淨整潔”，但你應該看得更遠一些——
一、對抗熵增
熵是物理學概念，衡量一個封閉系統的混亂程度。水裡滴一滴紅墨水，它最終會散開，讓整盆水變成均勻的紅色。杯子裡倒了一杯熱水，它的溫度最終要同外界趨於一致。
同樣的，你的家也是一個系統，它只會越來越髒亂，而不會相反。這時，我們需要輸入負熵，使它保持整潔有序。
讀到這裡，你可能會說，劉西權你幹嘛這麼故弄玄虛，不就是做家務可以讓家裡乾淨整潔嗎？卻偏偏要說這麼大的詞，還熵呢！
其實，我是想說，整個世界都是趨於熵增，太陽要燒熄，星系在膨腫，宇宙大爆炸之後不斷降溫，直到熱寂狀態。但生命卻反轉了這一切，它使無序走向有序，使組織性不斷增強。在小小的地球上演化出豐富多彩的生態系統，創造了文字，發展出文明，建立一個個家庭，努力實現個人的價值。
我們在家裡打掃衛生，表面上看是一件微不足道的事，實際上卻是對抗熵增的行為。如果你不做家務，任其髒亂，就沒有在履行作為生命體的責任。
二、維護性行為
一個人要每天洗臉、刷牙、梳頭，還要剪指甲、理髮、洗澡，等等。這些行為有一個統一的說法，即維護性行為。
人組成家庭之後，做飯、打掃、收拾屋子，這也是維護性行為。
更多的人組成了社區、城市，乃至國家，也需要維護性行為，內容同樣是維持秩序，保持衛生，提供公衛服務。
我們去到一個城市，如果街道整潔，綠樹成蔭，就感到很舒服，覺得這地方真不錯。我們進入一個家庭，也希望有這樣的感受。
人類的行為，有生產性的，比如種地、做工、打獵；有休閒性的，比如看電影、做遊戲、社交。也有維護性的，比如吃飯、打扮、睡覺。每一類行為都是必要的，而且，越是到了人類文明的高級階段，休閒性、維護性的行為就會越多，越重要。
三、培養謙卑精神
家務活可以自己做，也可以花錢讓別人做。但是，我還是建議自己做，因為這樣可以培養你的謙卑精神。自己彎腰拖地，自己洗髒衣服，比看著別人做，比指揮別人做，更能塑造品格！
歷史上的王公貴族自己是不做家務的，甚至連洗臉、穿衣服這樣的個人維護性事務，也由丫環、傭人代勞。賈寶玉一個少年，裡裡外外有十幾個丫環小廝伺候著。
一個活生生的人其實完全沒有必要，只是為了彰顯賈家的地位與榮耀。進入現代社會之後，倡導人人平等，又因為家用電器的普及，大大減輕了家務負擔，自己做家務已是一種樂趣了。
但另一方面，由於當今社會分工更加細化，產生了家政人員及專門的機構。如果太忙的話，當然可以讓他們來自己家裡做家務。但是，你要尊重這些家政人員！
四、更好地養育子女
家務活不是哪一個人的事，而是全體家庭成員的責任。媽媽要做，爸爸要做，孩子也要做。
爸爸做不做家務，不僅影響到媽媽的身心健康，更直接影響孩子未來發展和人生走向！
孩子做不做家務，不僅影響著他的學習成績，更決定著他以後的職業發展與收入。
美國超級豪門洛克菲勒家族傳了六代，代代精英，沒出過一個敗家子。其中一個原因承襲了家規，從小讓孩子記賬和做家務。
從小就幫家庭分擔勞動，會讓孩子養成獨立樸素、不驕不躁的作風，長大後更容易成了各個領域的精英。
一屋不掃，何以掃天下？對家庭都沒有盡到責任，何以讓人相信他是一個優秀的、值得信任的人？
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