這是我正在寫的一本書，名字叫《讀我》。這個“我”，就是作者劉西權本人。
我們從小讀書，讀文章，長大後我們學會了察顏觀色，揣摩“聖”意。但是，我們又對自己瞭解多少嗎？
讀名人傳記，讀人物報道，關心明星八卦，聚在一起話他人長短，那是瞭解別人的生活。但是，我們對自己的生活與成長又關注多少呢？
其實，每個人（不管是大人物還是平頭百姓），都是一本厚書，一片深海，值得他本人細細閱讀，用心體察。
我們要把目光，從別人那裡轉向自我，少關心別人的閒事，多關心自己。
瞭解自我，接納自我，愉悅自我，完善自我。這就是我寫本書的意義。
寫的內容雖然是“我”，但你讀了也會有參考價值。因為這本書裡用到了跨學科的知識，包括哲學、心理學、生理學、醫學、歷史學、社會學等，不但提供方法與角度，也有活生生的案例與參照。
王陽明就是一個“讀我”的高手，“吾心俱足，不假外求”，“知行合一”，“致良知”，都是值得借鑑的洞見。
他不僅學問好，更重要的是，他活出了真我，達到了一種自由圓融的境界。這才是最值得我們學習。臨死前的那句“吾心光明，夫復何求？”簡直是每個人傾心向往的結局。
我知道，人們並不喜歡讀自我暴露的書，也不是真正喜歡別人的信息。明星八卦，名人秩事，看起來挺熱鬧，其實沒什麼意思，都是些小破事，自作矯情。
當然，也沒有任何人敢把自己的一切都公開出來，人總要有一些隱私，過於直白其實讓人討厭。所以，作家要寫小說，要對現實進行虛化，對人物進行藝術加工。
又因為我自稱是生活教練，一直努力用地進行自我教練與完善，所以，讀我實際上是對自我的一種建構，是一種再發現與再創造。它不是“懺悔錄”，不是公開個人的日記。說是讀我，實際上是把自我塑造成器，是讀的過程中改變自我，調適自我。
這才是《讀我》一書給我的價值，也是它可能給你帶來的助益！
《讀我》，懂你！
《讀我》，然後，讀你自己！
是為序！
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