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對於臨產期媽媽，除了擔心生產痛，最擔心的估計就是寶寶生下來後第一口吃什麼？很多人都說母乳，但真的就只能吃母乳嗎？沒奶就不給吃嗎看著寶寶餓肚子哭嗎？
理論上來說，第一口最好是母乳
儘早開奶的辦法就是儘早哺乳，寶寶出生清洗後半小時內就可以與媽媽親密接觸進行哺乳，越早吮吸越有幫助儘早開奶。
初乳也稱為“液體黃金”，基本上寶寶出生後1-7天內所分泌的顏色淡黃的奶水都被稱為初乳，第一口初乳有利於幫助寶寶建立腸道健康菌群，含有大量蛋白質，還能大大預防寶寶以後對食物的過敏，幫助排胎便，減輕黃疸和預防以後低血糖的發生。
初乳這麼好，開奶遲怎麼辦？
理論是美好的，然而現實是殘酷的，相信一天內都還沒開奶的媽媽大有人在，都知道盡早哺乳有助於幫助開奶，然而現實把臉打的啪啪的……
當初小皮出生後，我在10分鐘左右就開始進行哺乳了，然而在哺乳了十幾分鍾後這傢伙睡著了，連續睡了13小時！醒來後繼續哺乳，然而吃10分鐘開始哭，換一隻奶吃10分鐘又開始哭，如此反覆一小時左右後醫生查房：
“你家的怎麼一直哭？”
“大概是餓的，因為在我可視範圍內沒看到奶水，一滴都沒有……”
然後醫生過來捏了捏，查看了下乳頭情況，就去拿了一小瓶奶水過來，小皮吃後也終於安靜下來了。
不要糾結於理論，從實際出發
- 對於早產兒，媽媽有妊娠糖尿病等特殊情況的，寶寶可先喂少量葡萄糖水或配方奶。
- 實在沒奶，開奶晚的，比如我這種情況，超過8小時還未泌乳的，可諮詢醫護人員先喂點配方奶或水。
- 至於沒開奶前喝什麼奶粉並沒有具體指向，只要是一段寶寶奶粉都可以。
- 千萬不要相信什麼地方風俗，第一口喝黃連水、人參水什麼亂七八糟的東西，嚴格來說這些東西小寶寶就不該吃。
如果你有更好建議或任何疑問，歡迎留言一起探討～
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