每天讀宋詞
在孤獨時，你覺得讀拿一首詩詞比較合適？
在孤獨時，我覺得讀蘇軾的《定風波》莫聽穿林打葉聲，比較合適。人在孤獨、寂寞、惆悵彷徨、苦悶時。最適合讀蘇軾的詞。
蘇軾是個才華橫溢的詩人，詩文、繪畫、書法集一身。可稱曠世奇才。但他的人生卻不是一帆風順。他在逆境中，不悲觀，不孤獨。表現一種豪邁的達觀。他那種隨遇而安，樂觀曠達的情懷，值得人學習。
蘇軾把這種情懷，人生的際遇容入詩文。使詩文充滿一種哲理的沉思。
蘇軾一生容儒、釋、道三家學說完美的結合。表現古代知識分子的“達則兼濟天下，窮則獨善其身。”的思想。
定風波
莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。
料峭春風吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎。回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。
這首詩是從自然景物出發。不要聽外界的風雨敲打樹葉發出的聲音。只求內心的平靜。自己一邊走一邊唱。慢慢領略欣賞周圍景色，且行且珍惜。自己浪跡天涯，竹杖芒鞋，比香車寶馬。要舒適自在。不怕，風吹雨打。一生就是歷經風雨再多也是無所謂。
春風料峭自己更加清醒，雖然感覺有點寒冷，但山頭出來了太陽，感覺到了溫暖。看到了希望。自己回過頭來看自己走過的坎坷之路。已經一切無所謂了。回去吧，不管是風雨，還是晴天了，都能走過去。這就表現出一種樂觀的自適。一切不如易的都會隨之而去。正如他的詩句“人生如逆旅，我亦是行人。”的看穿世事。又有“小舟從此逝，江海寄餘生”的豁達。讓人心靈上尋找到一份寧靜。不再孤獨。
淡月晗嫣1
“千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。”孤獨，是獨處的孤單和寂寞；孤獨，是“獨我”的存在；孤獨，是被遺棄的無奈，孤獨，是茫茫千古的一個人。在孤獨時，哪一首詩詞比較合適？當首推柳宗元的《江雪》。人間到處雪，孤舟一釣翁；天地一人，是何等孤獨！還有一些著名的詩篇，孤獨之時，會帶給我們共鳴，這裡列舉幾篇：
“前不見古人，後不見來者。念天地之悠悠，獨愴然而涕下！”《登幽州臺歌》是唐代詩人陳子昂的詩。雖是弔古傷今，但是從中可以看出詩人孤獨遺世、獨立蒼茫的落寞。陳子昂（659/702），梓州射洪（今四川省遂寧市射洪縣）人，初唐詩文革新人物之一，因曾任右拾遺，後世稱之陳拾遺。
“紗窗日落漸黃昏，金屋無人見淚痕。寂寞空庭春欲晚，梨花滿地不開門。”《春怨》是盛唐詩人劉方平所作。春光漸去，夕陽西下，寂寞空庭，梨花滿地，還有美人遲暮，獨影一人，何等地落寞！
“夜來攜手夢同遊，晨起盈巾淚莫收。漳浦老身三度病，咸陽草樹八回秋。君埋泉下泥銷骨，我寄人間雪滿頭。阿衛韓郎相次去，夜臺茫昧得知不。”這首《夢微之》唐代詩人白居易在摯友元稹離世九年後所做的一首七律。其中“君埋泉下泥銷骨，我寄人間雪滿頭 ”，讓人讀來很是傷懷！千金易得，知己難求啊！
“一曲新詞酒一杯，去年天氣舊亭臺。夕陽西下幾時回？無可奈何花落去，似曾相識燕歸來。小園香徑獨徘徊。”《浣溪沙·一曲新詞酒一杯》是北宋詞人晏殊的代表作。表面雖是傷春惜時，卻實為感慨抒懷，懷念故人。猶似唐代詩人劉希夷《代悲白頭翁》中的“年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。”
“十年生死兩茫茫，不思量，自難忘。千里孤墳，無處話淒涼。縱使相逢應不識，塵滿面，鬢如霜。”蘇東坡十九歲時，與年方十六的王弗結婚；王弗年輕美貌，且侍親甚孝，二人恩愛情深；可惜天命無常，王弗二十七歲就去世了。蘇軾在王弗去世十年後，夜夢愛妻，沉痛不已，寫下了這首傳誦千古的悼亡詞。
“ 白首為功名。舊山松竹老，阻歸程。欲將心事付瑤琴。知音少，絃斷有誰聽？”出自民族英雄岳飛的《小重山·昨夜寒蛩不住鳴》，“欲將心事付瑤琴。知音少，絃斷有誰聽？”故國不堪回首，壯志亦是難酬，一腔熱血又誰知？
“倚遍欄干，只是無情緒！人何處？連天衰草，望斷歸來路。”出自宋代女詞人李清照的《點絳唇·閨思》。當時丈夫趙明誠外任，李清照獨居青州；春日漸去，詞人由傷春道出孤獨，盼丈夫歸來。畢竟在那個年代，兩人身處異地，如天各一方。
“把吳鉤看了，欄杆拍遍，無人會、登臨意。”出自愛國詞人辛棄疾的《水龍吟·登建康賞心亭》，以行為表現出孤獨和無奈，慨嘆空有恢復中原的抱負，南宋統治集團中沒有人是他的知音，意義同岳飛的“欲將心事付瑤琴。知音少，絃斷有誰聽？”。
“誰念西風獨自涼？蕭蕭黃葉閉疏窗。沉思往事立殘陽。被酒莫驚春睡重，賭書消得潑茶香。當時只道是尋常。”《浣溪沙·誰念西風獨自涼》是清代詞人納蘭性德的詞作。納蘭性德妻子盧氏多才多藝，和他有著共同的興趣愛好，可惜的是成婚三年後，妻子亡故。而今睹景思人懷舊，是不盡的孤獨與淒涼！納蘭性德寫了很多篇悼妻詞，首首令人潸然：“辛苦最憐天上月，一昔如環，昔昔都成玦。若似月輪終皎潔，不辭冰雪為卿熱”（《蝶戀花·辛苦最憐天上月》），“我是人間惆悵客，知君何事淚縱橫，斷腸聲裡憶平生”（《浣溪沙·殘雪凝輝冷畫屏》）。
滄海人間
謝悟空邀！
孤獨，是人的一生相隨而不可缺少的情緒，不管或多或少，因為情緒像音樂，有中調，有高調，也有低調。遇低調再不能低了，再低就淪為憂鬱而不可排解。故孤獨時要適度抬高調門，使旋律的情緒悠揚不已。
《菩薩蠻》，是比較早的詞牌之一，據考此調在唐初就形成了。起初西域人，尤以美女多稱，“危髻金冠，瓔珞被禮，號菩薩蠻”，遂以制曲，從邊關傳到朝野。此為絲綢之路的見證，其高度的文明景象和繁榮的經濟文化魅力，引來多少詩人詠誦。
菩薩蠻
行 旅
山迷雨打雲頭落。波光草亂風無縛。路杳夜初長。望中流水涼。
計當何處宿。勸說酒兒熟。相認但傾壺。高燈低火爐。（1）
（1）馬同儒著：《三上詞話．詞譜》卷中，中國書店，2016年，第235頁。
三上詞話作者
孤獨的時候，喜歡把柳宗元的《江雪》、劉長卿的《逢雪宿芙蓉山主人》，還有白居易的《問劉十九》聯繫在一起讀，為自己構造一副風雪夜歸圖。
千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。
孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。
內心孤獨的時候，就像柳宗元的這首《江雪》，彷彿天地萬物只有自己一個人在靜靜思索。一葉扁舟，一身蓑衣，孤獨得只能釣取那一江寒雪。其實，垂釣的何止是江雪，還有自己的滿懷心事、一世離索。孤獨的時候，可不就是這樣，躲在角落，靜靜地想自己的心事。
日暮蒼山遠，天寒白屋貧。
柴門聞犬吠，風雪夜歸人。
朝為孤舟落笠翁，暮為風雪夜歸人。垂釣完自己的心事，多麼希望能有一個港灣供自己休憩。老翁風雪裡來，風雪裡歸，卻不曾想到自己的茅屋裡，已經有一位遠道而來的朋友在等待他這位風雪夜歸人。柴門犬吠，穿林打葉，不管誰是歸人，誰是過客，相逢是緣分，也是驚喜。
綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。
晚來天欲雪，能飲一杯無。
綠蟻醅酒，紅爐溫茶，這樣一個寒冷的冬夜，因為有了朋友的陪伴，終究少了幾分蕭索。不再懼怕孤獨，不再擔心冷清，一起溫酒煮茶，一起開懷暢飲，此刻所擁有的浮世清歡抵得上風雪裡來、風雪裡歸路途中所有的疲憊與憂傷。
每當把這三首詩讀完，彷彿故友就在此刻，就在身邊。即使遠在天涯海角，也堅信總有一天，你會提著老酒，我藏著滿懷心事，一起相逢在孤獨的街頭。你不是歸人，我也不是過客，我們只是蒼茫人海中渴望溫暖的孤獨靈魂。
此箋
《月下獨酌》
李白
花間一壺酒，獨酌無相親。
舉杯邀明月，對影成三人。
月既不解飲，影徒隨我身。
暫伴月將影，行樂須及春。
我歌月徘徊，我舞影零亂。
醒時相交歡，醉後各分散。
永結無情遊，相期邈雲漢。
溪清數魚
有時候，一個人很孤獨寂寞，但是又不想和外界接觸。因為自己很清楚，無從說起，只是感慨。
詩人李白的【月下獨酌】就很符合心境，也讓人心靜。表面是行樂，實際是非常地孤獨寂寞。然而，詩人是面對現實的，不沉淪，嚮往光明。
【月下獨酌】
花間一壺酒，獨酌無相親。
舉杯邀明月，對影成三人。
月既不解飲，影徒隨我身。
暫伴月將影，行樂須及春。
我歌月徘徊，我舞影零亂。
醒時同交歡，醉後各分散。
永結無情遊，相期邈雲漢。
在花叢中擺上一壺美酒，我自斟自飲，身邊沒有別的親朋陪伴。
然而，明月並不能理解我此刻開懷暢飲的樂趣，影子也只不過是隨形。
我只好暫時與明月和清影作伴，趁著此刻美景良辰，及時娛樂。
我吟詩時，月兒也隨我徘徊著，我舞動，影子也隨形起舞。
清醒的時候，我和你們一起分享歡樂，沉醉時卻再也找不到你們的蹤影。
讓我們結成永恆的友誼吧，哪怕來日在浩邈的雲天之上相聚。
清心一棧
獨處時，品一杯清茶，讀一首小詩，閒看庭前花開花謝，靜觀天上雲捲雲舒，不管世界多大，不管時光荏苒，不管滄海桑田，不管歲月更迭，流年似水。靜心靜氣。
只有一個人獨處時，沒有外界的干擾，沒有世俗瑣事的糾纏，只有你一個人，你的內心世界完全由你掌控。
你可以來讀讀王維的《終南別業》
中歲頗好道，晚家南山陲。
興來每獨往，勝事空自知。
行到水窮處，坐看雲起時。
偶然值林叟，談笑無還期。
王維是一個佛性詩人，詩裡充滿了詩情畫意，雖然這首詩並沒有直接描寫景緻，但讀起來能很明顯感覺到一個閒人在大自然裡穿梭，山川是他的，樹木是他的，河流是他的，風雲為他變換，山雨聽他驅使。他愛去哪就去哪，去幽谷飲山泉，去山間輕撫雲霧。
完全是一種閒然自得的態度，可以靜靜的感受天地間風起雲湧，潮漲潮落。
樂乎文思
人在孤獨時，解決的辦法較多，人都有各自的愛好，喝酒打牌，竄戶聊天，獨自散步，自找活幹。
如果用詩詞歌賦來打發時間，也要根據各人的愛好來選擇類型，如果是我，我就選擇柳宗元的：
城上高樓接大荒，海天愁思正茫茫。
驚風亂颭芙蓉水，密雨斜侵薜荔牆。
嶺樹重遮千里目，江流曲似九迴腸。
共來百粵文身地，獨自音書滯一鄉。
窮光旦
這個問題，可能是代表害怕孤獨。其實我告訴你，孤獨不可怕，孤獨甚至是用來享受的，也是常人沒有的享受。學會享受孤獨，你的心境才更接近成熟。
人生最好的朋友是誰？會有人回答是自己嗎？其實學會和自己做朋友，這是人一個人各方面都成熟的體現。很多人覺得一個人的時候倍感孤獨，但我卻覺得，人越多，越有孤獨感。一個內心和思想豐富的人，是不懼怕孤獨的。孤獨時沒有適合你的詩，但孤獨時適合自己寫詩。學會與自己對話，把自己的心境，用朦朧的語言記錄下來，不求多數人看懂，只求一個偶然經過的知音，那怕一生遇不到，或許更有意義。畢竟，人生不能少了期待，期待是一種難以言表的美妙。
也許有人看不明白我的意思，沒關係，多讀一些書，或者你不是形象思維，不是形象思維的人，對詩歌和藝術可以說就沒有天賦，但不影響你在抽象領域有成績。
石三2132
去年今日此門中，人面桃花相映紅。
人面不知何處去，桃花依舊笑春風。
去年元夜時，花市燈如晝。
月上柳梢頭，人約黃昏後。
今年元夜時，月與燈依舊。
不見去年人，淚溼春衫袖。
