中老年女性著裝應力求大方、簡單、高雅。
1、服裝款式不宜太複雜、繁瑣，不宜選用衣服上花邊、褶子、口袋過多的服裝，太累贅的款式反而會增添老氣。
2、身體發福的婦女穿細格子或條子服裝比較合適；不要選擇閃閃發亮的或曠薄的衣料，不要選擇圖案太大的衣物。
3、中年婦女在夏日要儘量選擇直線條的衣裙，而不宜穿夾克套裙之類的衣著；兩截式衣服也已不太適合，這種橫向隔斷的式樣，會給人一種肩寬背粗的感覺，增添肥胖感。
中老年人的體質相對於弱些，動作也有些遲緩。所以，在選擇服裝時，不要選擇那些對身體產生束縛感的服裝，應力求寬鬆舒適、柔軟輕便、利於活動。為了使中老年人的服裝輕軟，還應注意面料和棉衣填充料的選擇。
整潔的衣著，不僅使中老年人顯得精神煥發、風度儒雅，也有利於健康防病。有條件的外穿衣褲還可用熨斗熨平，保持挺括、清潔。
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