各位準媽媽應該都知道胎教，大多數都用音樂作為胎教的主要課程，讓寶寶在特定的音樂環境中接受薰陶培養，等出生後，性格、音樂天賦就顯得略勝一籌。那準媽媽有沒有聽說過光照胎教呢？小編先為大家普及下什麼叫光照胎教。
光照胎教是指用柔和的光線移動照射對胎寶寶進行刺激，通過光線透過準媽媽的子宮中，鍛鍊胎寶寶眼睛的靈活度，促進眼睛的發育。這是一種簡單的辦法，只需一個手電筒就能完成，同時非常有效，因為胎寶寶對光線的刺激比較敏感，可以起到訓練視覺功能和刺激運動能力的胎教效果。
胎寶寶的五官發育中，比起聽覺和視覺，視覺功能的發育相對較遲，在準媽媽孕期7個月的時候，胎寶寶的視網膜才具有感光功能，對光才會有反應。所以，準媽媽如果想要光照胎教就得孕期7個月之後才能開始。
準媽媽在光照時候要找到胎寶寶頭部位置，通過手電筒閃爍，一亮一滅的節奏反覆操作，光線要把控好，直射光線要柔和，持續時間不要超過五分鐘即可。
受過光照的胎寶寶會有哪些好處呢？
光照胎教能促進寶寶視覺細胞的生長，促進視覺功能的建立和發育，這些光信號刺激視覺神經，使視神經產生神經衝動，這種衝動通過視神經通路傳入大腦中，能夠刺激大腦神經細胞產生更多的突觸。建立更復雜的神經網絡，有效的阻止神經細胞凋亡，使孩子出生後有更敏銳的視覺、更良好的專注力、記憶力和更聰明的大腦。
另一方面，定時、規律的光照刺激，能夠使寶寶形成良好的晝夜節律，讓寶寶形成更好的習慣，而良好的習慣有助於良好的性格的形成，這使孩子出生以後情緒更穩定，有更好的情商。最常用的光照胎教方法。
受過光照胎教的寶寶與其他寶寶有何不同？
記憶力強：能夠活學活用，短期內記住大量的東西，認知力強。
想象力豐富：開拓思維，對新事物有著濃厚的興趣，創新能力強。
專注力好：對待事物能夠專注於玩耍，對新環境有著很好的適應能力。
眼睛明亮有神：出生後寶寶對於光線和顏色更加敏感。
準媽媽如果不是很忙，可以百忙中抽出一些時間與胎寶寶做一些小遊戲，增強彼此之間的互動和感情交流，讓胎寶寶出生後變得與眾不同。
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