如何利用碎片化的六分鐘,讓自己成爲一個厲害的人?

我們漸漸開始篤定:“時間就是金錢”。

它們都具備“資源”屬性,能創造價值。也最容易在不知不覺中悄無聲息地溜走。

比如,當你沉迷遊戲時,也許會花三五塊錢充值繼續,可時間一久,遊戲投資就可能以“千”甚至“萬”為單位來計量,成為玩物喪志的呈堂證供。

同理可證,六分鐘的虛度並不會讓人產生浪費時間的罪孽感。但人與人之間的差距,有時就是在一個又一個六分鐘里拉開的。

基數的微小常常讓人忽略乘數的龐大,而乘積往往觸目驚心。

所以,千萬別小看六分鐘。今天,小編就帶你一起欣賞一部6分鐘的視頻。

關於年輕人為什麼要努力,這個視頻告訴你!

我也希望,你能在一個個六分鐘裡實現自己的追求與抱負。如今,每個人都十分忙碌,我們都很難擁有完整的大塊時間。因此,學會高效利用零散時間顯得十分重要。

如何利用碎片化的六分鐘,讓自己成為一個厲害的人?

如何利用好碎片化時間,是很多人想要解決的問題。

《快公司》雜誌的一篇文章,介紹了5種生活中常見的零碎時間,以及防止這些時間被浪費的方法。

第一,等待會議開始前。短期的解決方法是,每天為自己規劃一個可以分批次、分時段完成的工作,比如整理桌面和新聞資訊網站,或者分解完成每天行走一萬步的目標。長期的解決方法是,如果你是會議發起者,或者參會人數少,就選擇自己適合的時間開始會議,不用長時間等待。另外,也可以向他人建議在下午開會,這樣即使會議時間延遲、也不會影響到一天中最高效的工作時間。

第二,在工作中受到干擾而分心。這時你需要花一點時間才能重新回到專注狀態,人們習慣在這段時間裡查郵件、瀏覽網站,其實可以直接回頭開始工作,找回專注。另外,也可以提前上班,在同事還沒來的時候處理那些需要你專心完成的工作。

第三,堵車。堵車的時間可以用來聽對自己有幫助的廣播和音頻,或者為某個演講做好準備。長期的解決方案是減少開車出門的頻率,或是提早及延遲上班時間,避開擁堵路段。

第四,每天出門前的準備時間。短期的解決方法是,把每個你可能會需要的東西放在門邊,像是鑰匙、鞋子、傘、揹包等。如果你出門前總要花很多時間,某種程度上會反映出你的個性過於優柔寡斷,比如不知道週末該去哪兒。這時你應該提前做好規劃,週末時就直接行動。

第五,打開電視或視頻後坐在沙發上不想動。電視一旦打開後就很難關上,尤其當你在追某部劇時。文章建議,可以試著連續幾個晚上什麼視頻都別看,閱讀或與家人聊天,專注於當下的人生。

也許你人生的下一個路口,就在這短短的六分鐘裡。

如何利用碎片化的六分鐘,讓自己成為一個厲害的人?

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