最好吃的3種開胃粥,你家裡最常吃的,也是最美味最營養的

最好吃的3種開胃粥,你家裡最常吃的,也是最美味最營養的

南瓜粥

南瓜粥

1.南瓜切成丁,備用

2.大米和小米洗淨泡好,備用

3.南瓜丁下鍋用油翻炒。加點醬油炒2分鐘出鍋,備用

4.煮粥到開鍋,把炒好的南瓜倒入鍋內煮

5.煮20分鐘就可以關火,關火後悶5分鐘,粥會更粘稠,更好喝!

最好吃的3種開胃粥,你家裡最常吃的,也是最美味最營養的

山藥粥

山藥粥

1.準備好要用的食材,山藥帶上一次性手套削皮洗淨,紅棗用開溫水泡發

2.大米用清水淘洗乾淨

3.山藥切斷

4.把全部食材倒入高壓鍋中,也可以用砂鍋、我家沒有呢

5.按個人所需加入清水

6.蓋上鍋蓋,大火煮開至上汽冒泡後、轉小火再煮3分鐘即可關火

7.簡單又營養的山藥粥就做好了

最好吃的3種開胃粥,你家裡最常吃的,也是最美味最營養的

香菇雞肉粥

香菇雞肉粥

1.準備好食材洗淨

2.把雞肉成細塊狀,姜切絲,把切好的雞肉和薑絲倒入適量老抽,鹽,香油醃製20分鐘

3.香菇切好備用

4.把米淘好加水放入電飯煲內按湯和粥的模式進行煮

5.待鍋內的水開口把之前備好的雞肉香菇倒入鍋中一起煮,等待快熟的時候加入少許蔥花


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