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小炒牛肉
小炒牛肉
1.香菜除葉留梗,頂刀切3釐米左右寸段。
2.牛裡脊從中間切開,頂刀切0.5釐米的薄片。
3.蔥、姜、青蒜切片,小米椒切丁。
4.把切好的牛裡脊洗淨血水,放入碗中。然後,加入老抽、鹽、料酒(10克),攪拌均勻;再放雞蛋清、澱粉,反覆攪拌均勻;醃製10分鐘左右,備用。
5.鍋內下油,大火燒熱,放入醃好的牛裡脊片滑散後倒入漏勺中留用。
6.熱鍋倒油,將蔥、姜、青蒜爆香。
7.再放入小米椒、蠔油、白糖,轉中火煸炒。
8.然後加入牛裡脊片一起翻炒,最後放香菜梗和料酒,大火翻炒幾下,即可出鍋。
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西紅柿炒雞蛋
西紅柿炒雞蛋
1.西紅柿洗乾淨後,在頂部劃十字刀
2.鍋中燒開水放入西紅柿煮一分鐘左右
3.取出西紅柿晾涼後,輕鬆去皮
4.去皮後的西紅柿切滾刀塊備用
5.蔥切蔥花,蒜切蒜粒
6.雞蛋四個打在碗裡,加1小勺白糖
7.用筷子朝一個方向把雞蛋液攪拌均勻
8.炒鍋中放適量油,加1勺香油燒熱後,緩緩倒入雞蛋液
9.輕輕晃動炒鍋,用筷子把雞蛋液炒散
10.雞蛋七分熟即關火盛出來備用
11.另起鍋放油爆香蒜粒蔥花
12.倒入西紅柿大火翻炒
13.加入1勺鮑魚汁,1小勺鹽,快速炒勻
14.喜歡湯汁多的,這一步可以再加小半碗水燒開
15.倒入雞蛋,大火炒勻
16.加香菜段炒勻
17.出鍋裝盤即可
蒜香排骨
蒜香排骨
1.將大蒜拍碎切沫,紅椒切沫,青椒切沫。
2.排骨洗淨,放入器皿中,加鹽15克,味精10克,料酒20克,白糖5克,雞粉10克,胡椒粉10克,蒜沫100克,拌勻醃製30分鐘。
3.蒸鍋燒熱上氣,將排骨放入盤中,放蒸鍋,中火蒸30分鐘,出鍋備用。
4.將排骨上面的蒜沫去掉,用澱粉50克拌勻。
5.鍋內下300克色拉油,大火燒至7成熱,將排骨炸至金黃色撈出,放入漏勺控油後裝盤。
6.鍋中備少許油,大火燒至7成熱,放入洋蔥沫60克、紅椒沫20克、青椒沫20克大火煸炒。
7.煸炒後,撒在裝好盤的排骨上即可。
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