當演員也很不容易。劉亦菲在一次採訪中說道,“在拍《神鵰俠侶》的時候,拍武打戲、吊威亞留下了終生的頸椎病。”
頸椎病是一種以退行性病理改變為基礎的疾患,主要由於頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓,出現一系列功能障礙的臨床綜合徵。常年吊威亞運動時或大負荷的對頸部刺激時會造成頸部急性損傷,從而患上頸椎病。
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那麼都有哪類人群容易患上頸椎病呢?
●1.長期伏案工作者,如教師、辦公室人員,長期的低頭,會給脖頸造成很大的壓力,導致頸後肌群、韌帶等組織勞損,這類職業的工作人員是頸椎病的高發人群。
●2.事故、運動導致的頸椎損傷,往往是頸椎病的主要誘發原因,如運動不當、頸部超過所受的壓力,導致損傷後椎間盤、韌帶不能修復而發病,這種情況以年輕人比較多見。
●3.頸椎先天缺陷、畸形,如先天性椎管狹窄、先天性椎體融合、這類人群比較容易患頸椎病。
●4.還有一些老年人也容易患頸椎病。隨著年齡的增長,過多的勞損會使椎間盤變性、彈性減弱,椎體邊緣骨刺形成,小關節紊亂,韌帶增厚、鈣化等一系列退化性病理改變。
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頸椎病該如何防治呢?
●長期伏案工作者,在工作之餘適當的活動頸部,勞逸結合,平時也要注意多休息,不要老是讓頸椎處於彎曲狀態,伏案時間不宜持續很長時間,最好不得連續低頭工作2個小時;
●頸椎已經損傷的患者,要減少工作量,症狀加重者應停止工作,不宜過度勞累,適當休息,提高治療效果;
●最好不要在陰冷溼潤的環境下,空調、風扇不要對著頸椎;
●頸椎病患者應當避免參加重體力勞動,提取重物等等,平時注意保護頸部。
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