初學者怎樣選擇球拍
（1）由於處在學技術階段，打法類型尚未確定，因此應選擇重量較輕、手感較好、彈性略低的球拍，以便於儘快掌握控球技術。
（2）兒童應選擇適合兒童力量素質發展水平與手型的專用球板，球拍除了需要重量較輕以外，更重要的是板柄較薄、較細，有利於幫助他們養成正確握拍習慣。
（3）兒童與初學者可選用厚度在1.8毫米、硬度40°左右的反膠海綿或硬度35°以下的正膠海綿。兒童在初學階段應儘量選用反膠或正膠等常規球拍，這樣有利於全面學習技術。
現在市場上有許多不同品牌的海綿與膠皮，進口名牌產品固然精美，然而國產的反膠中也不乏有許多物美價廉的精品。通常日本產的反膠表面澀，出球速度較快，適合快速弧圈球的進攻與對拉球；國產反膠表面黏，有利製造旋轉，更加適合拉出有時間差的強烈旋轉弧圈球。選擇反膠時首先應看它是否經過國際乒聯的批准，有無ITTF的標誌；其次應觀察膠面的黏度和是否有雜質。
國產海綿的質量穩定性與進口名牌產品仍有一定的差距，但許多廠家正在不斷研製、開發新產品，這種差距正在日趨縮短。在選擇海綿時除了選擇厚度與硬度之外，首先應觀察其發泡是否均勻，厚度是否一致，表面是否平整；然後把海綿放在硬的平面上用手指按壓，好的海綿應感覺按下去柔和並有頂手指的彈力；把海綿放在手上感覺它的重量和活性，然後攥成一團再突然放開，觀察海綿展開的速度和展開後海綿表面的皺痕，彈性好的海綿應該比重較輕，展開速度較快，表面幾乎看不到皺痕。
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