荷蘭奶叔
溼疹皮膚可別亂抓亂撓
奶叔曾經講過寶寶夏天容易得痱子，很多寶爸寶媽會把痱子和溼疹搞混淆，今天奶叔就具體說說如何區分痱子和溼疹，以及如何對待寶寶溼疹，讓寶寶過一個清涼舒爽的夏天。
痱子與溼疹的區別
痱子和溼疹的病因不同，痱子的出現是因為汗孔阻塞引起。而溼疹發病因素很多，比如吃的食物，塵蟎，羊毛，化學物質，消化不良等。痱子是暫時性的，溼疹則是慢性病程。聽上去要與溼疹長期抗戰，不過很多寶寶隨著年齡的增長，溼疹會自愈。
痱子和溼疹出現的時節不同，痱子一般多發生在夏天，主要人群是寶寶，而溼疹則“一視同仁”，不分季節，不論男女老少，並且容易反覆發作。
痱子和溼疹出現的部位不同，痱子一般都是在汗液比較多的頸、胸背、肘窩等部位，尤其是一些胖寶寶的皺褶處。溼疹在任何部位都可能發生，比如臉上、額頭等，降低了寶寶的顏值。
痱子和溼疹的症狀不同，痱子先是發紅，然後出現紅色丘疹，密集成片，又癢又痛，如同被毛毛蟲“洋辣子”爬過。而溼疹開始發紅，多為對稱分佈，瘙癢劇烈，如同有螞蟻在爬。對於寶寶來說，都非常難受。
如何應對溼疹
關於痱子，奶叔曾經仔細講過應對方法，一些方法也同樣適用於溼疹。比如給寶寶選擇棉質衣物，室溫不要過高，合理餵養，找到過敏原，溼疹期間避免疫苗接種，對症處理。
寶寶會控制不住自己而去抓撓患處，所以要及時給寶寶剪短指甲，在室溫舒適的時候可以給小寶寶戴個小手套、小棉襪，以防寶寶撓傷自己。
如果寶寶瘙癢明顯，或者伴有睡眠障礙、過敏性鼻炎等，可以在醫生的指導下用點抗組胺藥（抗過敏藥）。
六個月前的寶寶建議母乳餵養，能避免牛奶過敏所引起的溼疹。不是所有寶寶得溼疹都與過敏有關，但部分食物過敏確實會誘發或加重嬰兒溼疹。母乳餵養的寶媽吃的食物，以及寶寶的輔食都需要認真記錄，一旦發現寶寶吃完哪頓飯之後出現溼疹和瘙癢，或原有的症狀加重，寶媽就能翻看食物日記查找出可疑的致敏食物。
最重要的是預防
我愛洗澡，皮膚好好。夏天到了，給寶寶洗澡也要勤快起來，洗澡的頻率每天 1 次或隔天 1 次。洗澡水不能太燙也不能太涼，水溫以 32～40 ℃ 為宜，每次 10～15 分鐘，可別把寶寶皮膚泡皺了。
要給寶寶用嬰幼兒專用沐浴露，如果寶寶皮膚明顯乾燥，則要適當減少沐浴露的使用次數。雖然大家都喜歡香香的寶寶，但是不含香料的沐浴露更安全更健康。
保溼有助於恢復皮膚屏障功能，洗完澡後要及時擦乾皮膚，給寶寶塗上嬰幼兒專用潤膚乳，乾燥的地區以及秋冬季節最好每天至少使用 2 次，避免間隔時間過長導致寶寶皮膚再次乾燥。
溼疹雖然難以治癒，卻能自愈，寶爸寶媽要放鬆心態，要在醫生的指導下塗抹醫藥產品，可別病急亂投醫，什麼藥膏都往寶寶臉上抹啊。
閱讀更多 荷蘭奶叔 的文章
