什麼是注意力及專注力？
這裡我想說一下注意力和專注力的區別，這兩者概念有重疊但是它們還是有一定區別的。注意力在英文裡面就讀作attention，它的意思就是一個大範圍的集中注意，比如我們在教室裡面上課，我們要坐在座位上不能夠動，這個就是一個大範圍的集中注意力的動作。那麼專注力它在英文裡面讀作focus，就是說注意力的高度集中，那麼比如我們在上課的時候，除了要坐在座位上，如果老師要報聽寫，那麼我們不光要聽得清楚，我們在寫字的時候還要記得字的偏旁部首，然後要把字寫在格子裡面，字的點橫撇捺都要寫對，那麼可以說專注力就是注意力的高階。
兒童缺乏專注力有哪些表現？
孩子缺乏專注力就可以表現為坐無坐相、站無站相、左顧右盼、孩子容易跌倒；寫作業慢，寫字的時候容易掉偏旁部首、字很難寫在規定的格子裡面，抄題的時候會漏題、掉題，上課聽講的時候坐在座位上扭來扭去。而且這樣的孩子往往會出現心煩氣燥、好動不安，這些孩子他的攻擊性很強，在學校很容易和小朋友出現一些摩擦，像比如拍別人一下、推別人一下等動作，而且他的手腳都不知輕重。有時候孩子的一些人際關係還有溝通方面也會出現一些問題，這樣就導致孩子的學習能力、生活自理能力等方面的能力都會有所下降。
兒童各年齡段最大專注力的標準時間是多少？
兒童專注力時間段不同的年齡段，孩子專注力的時間是不一樣的。比如一歲半的孩子，他的專注力時間是5到8分鐘；兩到四歲的孩子專注力的時間是8到10分鐘；五到六歲的孩子專注力的時間是15分鐘；七到十歲孩子的專注力時間是15到20分鐘；十到十二歲的孩子專注力時間是25到30分鐘；十二歲以上孩子的專注力的時間是30分鐘。
提高兒童專注力之遊戲法的方式有哪些？
這裡所說的遊戲並不是大家平時所玩的網絡遊戲，這裡我們指的是兒童的遊戲，那麼在遊戲中也可以訓練孩子的專注力，比如捉迷藏我們可以學會等待；走迷宮我們可以訓練孩子的手、眼、腦的協調；在孩子的背上寫字讓孩子去猜，這個也可以訓練孩子感官的刺激；然後還有猜撲克牌，可以訓練孩子的聽覺、視覺的感官發育等，這些遊戲都可以讓孩子的專注力得到提高。提高兒童專注力之遊戲法，建議到專業醫療機構在專業醫生指導下循序漸進且有針對性的進行遊戲法訓練。
提高兒童專注力之環境法的方式有哪些？
孩子學習的房間必須寬敞明亮、清潔整齊，房間的裝飾物不要太多。孩子在書桌上面進行學習的時候，書桌上面除了書本、文具以外，不要擺放其他的一些物品，比如手機、玩具等物品。那麼孩子在做作業得時候，我們必須要關掉手機、電視、ipad等電子設備，學習完了以後教孩子及時的整理房間，還要教孩子整理好書包、文具等，讓孩子有一個整潔、乾淨的空間也有助於孩子提高專注力。
提高兒童專注力之閱讀法的方式有哪些？
我們要求孩子每天閱讀的時間要能夠達到二十分鐘，在閱讀的時候我們要吐字清晰，而且一定要大聲的閱讀、語速要放慢、表情要誇張。我們在閱讀的時候一定要關掉手機、電視這一些音響設備，而且我們閱讀的時候應該選擇在室內保持一種安靜的環境，可以坐在沙發或者是地板上，比如我們可以說來寶貝我們一起來聽故事，看你能不能聽一遍以後複述出來，然後故事講完以後，如果孩子能夠複述故事，這個時候我們要好好的表揚和鼓勵孩子，可以給孩子一個撫摸或者一個擁抱。那麼我們還可以用手指著書本上的字來讀，這個叫指讀。這也非常有利於孩子手眼腦的協調，總之我們給孩子進行大聲的閱讀，這一個動作可以很有效的提高孩子的專注力。
提高兒童專注力之家長輔助法有哪些？
我們的家長朋友在教育孩子的過程中，也要注意自己的一些行為準則。下面給家長朋友提幾點建議：
1、家長要教孩子一些正確的行為準則，家長自己也要以身作則，不要在孩子學習的時候玩手機、打電腦遊戲、看電視等。
2、我們要選擇相信孩子，給孩子一個獨立的空間，即便孩子在學習的時候關上門，我們也不要隨意的打擾，要相信孩子自己會自我管理。
3、在學習的過程當中，我們不要輕易的去跟孩子談話，去說其他的一些事，不要一會送一杯牛奶進去、一會送幾片水果進去，這樣很容易打亂孩子得思維，讓孩子不能夠集中注意力去完成他的課程。
4、在養育孩子的過程中，要儘量讚美孩子的各種方面的能力，比如孩子的動作、語言、表情等，在鼓勵方面一定要以正面的鼓勵為主，儘量不要有懲罰。
家長在做到上述的這些事情以後，就會與孩子有一些良好的親子溝通，這樣也有助於提高孩子的專注力。
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