茶葉，幾乎每家每戶都有，常見的就有綠茶、紅茶、鐵觀音茶、龍井茶、普洱茶等。這些茶可統稱為“大眾茶”。茶，是很多中老年人的最愛，午後，品一壺茶，也能樂在其中。但對於大多數人來說，可能也就起著招待客人，午後“點心”的作用。
“小眾茶”是指那些不大常見的，大家對它的認知度不高，但是對於某些疾病有作用的茶。2種“小眾茶”，不管你是中老年人還是年輕人，都應該喝，為了有個好的身體，不得不喝
一、硒谷黑苦蕎茶
應喝人群：三高人、心腦血管疾病
三高既糖尿病、高血壓、高血脂，本來發生在中老年人身上的，但是由於近年來的工作壓力越來越大，飲食習慣、作息時間不規律，讓越來越多的年輕人提前得三高。而硒谷黑苦蕎茶能降三高，比如
降血壓：硒谷黑苦蕎茶復富含不飽和脂肪酸和亞油酸，能增強血管的彈性預防中風，對降壓的效果很好。硒谷黑苦蕎茶還富含天然硒元素，據研究補硒有利於減少多種心腦血管疾病的發生、改善患者症狀、提高患者對抗疾病的能力，適當的補充硒元素能有效的預防高血壓。
降血糖：硒谷黑苦蕎茶是一種粗糧，含有多酚：多酚具有較強的抗氧化性能和降血糖作用；含有硒元素：在調理三高方面有很大作用，特別是糖尿病，是天然硒。這也是為什麼叫硒谷黑苦蕎茶的原因；含有豐富的D-手性肌醇：這是一種可以提高胰島細胞對胰島素敏感度的物質，可以更好的調節血糖。
降血脂：硒谷黑苦蕎茶中富含的不飽和脂肪酸—亞麻酸具有很好的降脂作用，可以降解多餘的膽固醇，防止血稠、血栓等等，而所含有的硒元素對降血脂更是加了不少分。硒谷黑苦蕎茶所含有的硒元素是有天然硒認證的，硒能夠幫助改善血管健康，其強大的抗氧化作用能保護好血管細胞，避免其受到過氧化物的傷害，從而起到預防血管老化的作用。
總之，堅持喝硒谷黑苦蕎茶，能讓血壓、血糖、血脂降回正常值。
2種“小眾茶”，你聽說過嗎？
二、蒲公英甘元茶
應喝人群：熬夜、喝酒、肝不好的人
熬夜、喝酒對肝臟的傷害很大。大家都知道，肝臟的排毒時間是晚上11點到3點，這是不可能改變的。如果你在這段時間沒有進入深眠狀態，就會影響肝臟的工作效率。
肝臟工作效率低了，就會讓肝功能下降、解毒功能也會相對的受損，同時其他髒細胞也會加快老化，使體內毒素在血液中含量大大增加，這些毒性物質會使血液黏稠，血流緩慢。血供應不足受損肝細胞得不到修復，肝臟吸收營養、代謝和清除毒素的能力也相應減退，長此以往便形成惡性循環。
要做到不喝酒、不熬夜，似乎有點難！！那該怎麼辦呢？
喝水能增加新陳代謝，促進肝臟排毒，減輕代謝物質給肝臟帶來的傷害。喝蒲公英甘元茶護肝效果更好，可以促進肝排毒，對酒精造成的肝受損能起到修復作用。
蒲公英甘元茶很適合那些經常熬夜，喝酒，吸菸，飲食不規律，大吃大喝早造成的肝不好的人，經常喝能幫助身體提高肝臟免疫力，避免變脂肪肝，酒精肝，肝硬化。其養肝效果很強，能幫助肝臟排毒，使肝臟細胞得到充分的滋養，修復受損的肝細胞，阻隔病菌對肝臟的入侵，提高肝臟的抗病能力，達到養肝護肝的作用。
別隻喝“大眾茶”，“小眾茶”也別有一番滋味。
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