工欲善其事，必先利其器。雖然健身有益身心，背後還有全民健身的口號喊著，但是當下的年輕人在面對簡陋和殘缺的小區健身器材時，實在提不起運動的熱情。花錢去健身房？在校生們還真有點消費不起。於是，沒有健身器材和捨不得花錢辦卡成了不健身的兩大理由。如果把小區健身器材變成這樣的露天健身房，你還有什麼理由不健身呢？
沙灘
相信很多人在網上都看到過一些肌肉男在沙灘上大秀身材，身邊的美女也個個馬甲線。沒錯，你很可能在不經意之間接觸到了這個“肌肉沙灘”。“肌肉沙灘”在洛杉磯聖塔莫尼卡碼頭南側，沙灘配套有吊環、單槓、雙槓、速度球等健身器材，當地的居民和遊客可以在休閒娛樂的同時鍛鍊身體。在許多健身達人的帶動下，這裡逐漸形成了非常濃厚的健身氛圍。
體操高手
在這個沙灘上，肌肉男和馬甲妹出現的幾率非常高，而且許多還身懷絕技！如果你是一位大腹便便的油膩男，恐怕還不好意思脫衣服呢。上圖為正值烈日之下，一位體操高手在吊環上大秀神技。
肌肉沙灘
其實，上邊的沙灘並非“肌肉沙灘”真正的主戰場。就在沙灘附近，一個露天的健身房才是這個叫做“肌肉沙灘”的靈魂所在。在一塊籃球場大小的空地上，兩旁擺滿了各種專業的健身器材。之所以叫做“專業”，是因為這些健身器材很多都是用於肌肉孤立訓練的，並非小區健身器材的泛運動，而且這些器材在咱們國內只會出現在健身房裡，很多人甚至見都沒見過這些東西，更別說會使用了。正值高溫時分，依舊稀稀疏疏有一些人在鍛鍊。等到人流高峰期的時候，用人滿為患真的一點也不過分。耳濡目染對健身氛圍的營造真的很重要，只要把這些器材往那一放，就算不練也會知道原來還有這種東西。如果哪天人頭攢動，自己也感到好奇就過去玩了一把呢。其實，很多人之所以會喜歡健身，都是因為這種偶然的原因。
施瓦辛格故地重遊
這個露天健身房在美國，甚至是在世界上都非常出名。許多的奧林匹亞先生、健身網紅、健體冠軍等都來過這裡訓練，有些甚至是慕名而來。像大家非常熟悉的奧賽7連冠得主施瓦辛格年輕時就在這裡進行過訓練。如今施瓦辛格早已年事已高，都還會念舊的回來看一看。
卡利
在“肌肉沙灘”，人們都特別敬佩那些身材健壯的人。每當大肌霸稍有休息間隙，就會馬上圍過去尋求握手或者合影。這種強烈的回饋，讓來到這裡訓練的人也倍感興奮。
鏽蝕的器材
關於“肌肉沙灘”的歷史，還要追溯到1930年。由於常年海風的侵蝕，幾乎所有的健身器材都出現了鏽蝕。再加上頻繁的使用，許多座墊和座包裡的海綿都壞掉了，給人一種歷史的滄桑感。
功能完好
健身器材不在乎新舊，對於真正的健身愛好者來說，只要它的使用功能還在，那就是好的。但是對於那些只在乎拍照背景的人來說，恐怕這個健身房的“裝修”還入不了眼。如今，大家都說要全民健身，或許可以從這些硬件著手，降低大家的健身成本，而不是光靠喊口號，讓大家自己解決場地和器材的問題。你說這個建議有可能實現嗎？
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