長過痘痘的小仙女們一定都很想知道：如果不處理痘痘、任其發展的話，痘痘會自己消失不見嗎？
痘痘會自己消失嗎？
除了因正常生長情況下導致的“青春痘”以外，其餘類型的痘痘自愈的可能性極小。
長青春痘的原因以及正確的處理方法，小七在這裡系統說一下：
1、青春期長痘的主要原因，是因為生長髮育的性激素分泌紊亂造成的，所以青春期才會成為長痘高峰期，這種痘痘統稱為“青春痘”。
在青春期，由於體內的雄激素水平增高，導致皮脂腺分泌旺盛，致使皮膚油脂增多，增多的皮膚油脂會堵塞毛孔造成毛囊中的分泌物不能順暢排出，形成脂肪粒，也就是青春痘。如果是由於人體正常的激素分泌而導致的青春痘，一般是干預不了的。
2、長了青春痘，不能用手擠壓，也不能用針挑刺。
因為在用手擠壓或用針挑刺後，會把青春痘中的脂肪粒擠出來，在脂肪粒被擠出來後，會留下一個小洞洞，在小洞洞長好後，會留下疤痕。
更不用提在用手擠壓或用粉刺針挑刺痘痘的時候，會把手上、粉刺針上面的細菌以及空氣灰塵中的細菌帶入到青春痘中，形成青春痘的繼發性感染，在青春痘繼發感染後，留下疤痕的機率會增多。
怎麼才能讓青春痘消失？
雖然說如果不處理痘痘的話，它也能自行消失。但如果配合一些方法的話，痘痘消失的速度會更快哦！
1、青春痘的主要原因是因為內分泌失調，一般發生在油脂分泌旺盛的青少年身上。
學校讀書一般是很有規律的，參加工作以後生活慢慢變得不規律。我們想要消除，痘痘首先要下一個堅定的決心，調整生活方式，培養良好的生活習慣。
2、每天按時睡覺，11點前入睡。
充足規律、高質量的睡眠，是調整生理的第一步。
內分泌失調一般都是因不規律的生活習慣導致的，毒素增多導致臉上長痘。
3、規律飲食，正確選擇食物。
飲食不但決定了我們每天攝入的營養，同時也決定了我們每天攝入的毒素。比如辣條以及其他垃圾食品，不僅僅刺激我們的腸胃，毒素也較多，吃這些食物就容易讓痘痘不斷增加。因此要戒掉辛辣食品，要會對辛辣食品，以及菸酒、濃咖啡說不。
4、多吃蔬菜水果，補充維生素合理的搭配自己的膳食。
平時家裡做菜不要放過多的油，因為攝入過多油後容易產生油性皮膚。我們應該用香皂或者去油洗面奶。因為油性皮膚也是很容易導致痘痘生長的。
5、多運動，合理搭配時間讓自己動起來。
運動可加速身體新陳代謝，讓毒素廢物儘快排出體外，讓痘痘更快修護、癒合。需要注意的是，出門鍛鍊是要注意避開烈日，因為長痘痘的臉不能讓太陽暴曬。出去跑步時可以選擇下午太陽下山後，或者早上涼爽時。
★注意：
且不說痘痘自愈的可能性很小，就算痘痘真的能自己消失，不代表它就不會給你留下點“紀念品”，比如痘印、痘坑、痘疤等。
所以，長痘了的話最好還是及時諮詢專業人士的意見，科學理性地處理，才能避免造成無法挽回的後果，留疤留坑，影響顏值。
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