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有40%的偏頭痛並不典型，疼痛部位不一定在頭的一邊
●偏頭痛患者出現重性抑鬱的機會比沒有偏頭痛者多5倍
偏頭痛也可以是頭的兩邊都痛
調查發現偏頭痛有一定的遺傳傾向性，在一些家族中可見到多人患病。雖然目前對偏頭痛的發病原因及發病機理並不十分清楚，但醫生們發現許多因素如情緒、天氣、噪音、氣味、光線、某些食物等可誘發偏頭痛。
偏頭痛跟精神心理狀態密切相關
大多數偏頭痛患者做大腦核磁共振檢查沒有發現異常，提示這種病並沒有結構性的病變。那麼，偏頭痛究竟從何而來?
美國韋恩州立大學醫學院臨床醫學教授霍華德· 舒賓納博士解釋稱，一個人的身心是緊密關聯的，情緒既是心理也是生理，我們在害怕、憤怒、悲傷的時候身體都有反應，感情上的傷痛可以轉化為生理上的疼痛。 有時，我們的身體出現反應，卻沒有意識到情緒的變化，疼痛就是典型的例子。很多患者的偏頭痛、慢性緊張性頭痛、不明原因的腹痛、頸背痛等慢性疼痛是由一系 列令人精神緊張的生活事件引發—他們都是“有故事的人”，例如有著痛苦的感情經歷，卻不願意面對。
原來，大腦控制我們的身體，定期發出指令調整 呼吸、心率、大小便等，而大腦也可以產生各種疼痛，當身體或者情感受到傷害之後，大腦的杏仁核等處就會產生痛的感覺，提示自己有危險。早在兒童時期，不良 遭遇就令患者的大腦過敏，容易覺得“有危險”。舒賓納建議用開明的心態對待偏頭痛的症狀，便可能找到慢性疼痛的原因。
偏頭痛與抑鬱症存在關係。美國的研究發現，偏頭痛患者出現重性抑鬱的機會比沒有偏頭痛者多5倍，而有抑鬱症的患者患偏頭痛的機會也比別人高3倍。
患者保持規律的作息
大多數患者的偏頭痛偶爾發作，吃點藥就好了。少數患者經常發作，他們頭痛欲裂，無法工作，甚至無法過正常的生活，去吃藥打針也無效，最終陷入孤獨與絕望。
美國臨床心理學家邁克爾·布魯斯博士則認為， 睡眠不足可以誘發偏頭痛。他認為偏頭痛患者應保證充足的睡眠，但有時睡夠了還是頭痛，就可能是睡得過多了。例如，上班的時候每天早上6點起床，到了週末就 9點才起床，作息不規律也可引發偏頭痛。因此，保持規律的作息很重要。
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