在這個給廣大勞動者休息的勞動節，我們也給大家送上一份特別的食譜——
這幾道讓平時更省時間的寶寶餐，做一次甚至能吃一個月。希望大家能省出更多的時間，在不放假的平時也能多一點時間休息、多一點時間陪娃。
俗話說，時間就是金錢，那今天這波菜譜可以說真的很值錢了！你一定要記得收藏哦，以備不時之需。
做了3年輔食的婷婷，做遍了各種寶寶餐，經常因為把輔食做的比西餐還好看，被媽媽們稱為“輔食大神”。
但其實，這樣美麗的輔食你可能並不想去嘗試，生活中最最最實用的輔食，還是下面這4種：
第1種是丸子類，各種肉丸呀、魚丸呀、包心丸子呀等等；
第2種是各種餛飩、餃子、麵疙瘩類；
第3種是自制香腸、午餐肉類；
第4種就是饅頭包子這樣的麵點類啦。
上面4種輔食，第一次做的時候多做一些，做夠量，然後冷凍在冰箱裡注意保存，平時就能隨吃隨取啦，特別方便。想偷懶、沒時間的時候，也不必非要逼著自己去下廚。只要從冰箱裡取出一點，熱一下煮一下就能吃啦。
下面我們就來看看這些輔食的做法吧，婷婷放了三道有具體做法的輔食，以及17道你戳鏈接進去就能查看菜譜的輔食。
茄汁包心魚丸
我們家冰箱裡就有很多冰凍著的丸子，魚丸、肉丸，哥哥弟弟都很愛吃。如果沒有龍利魚，換成鱈魚或者其他你們家寶寶愛吃的魚類，都OK啊！
菜名：茄汁包心魚丸
月齡：24月+
食材：龍利魚150g、五花肉40g、香菇2朵、奶酪2片、番茄1個
輔料：白胡椒粉適量（大寶寶可以加一點）、蛋清、姜一片、食用油適量
工具：不粘鍋、普通鍋
製作過程：
1.食材準備：龍利魚150g、五花肉40g、香菇2朵、奶酪50g、白胡椒粉（大寶寶加一點）、食用油適量、蛋清、姜一片；
沒有龍利魚的話，鱈魚也是可以的，這類魚刺少，媽媽們做起來的時候好處理。
2.姜切末、香菇洗淨去蒂剁碎、奶酪切丁備用；
3.五花肉去皮洗淨切塊、龍利魚解凍洗淨切丁後，放入料理機打碎；
完成：
4.切好的香菇末倒入肉餡中、視情況加入蛋清，用筷子朝一個方向攪拌肉餡，讓肉餡和蛋清、香菇碎末混合均勻，直到餡料發粘；
TIPS
這一步加入蛋清的目的是為了讓肉質口感更佳，對蛋清過敏的寶寶可不用加。
攪拌好的肉餡是這個樣子的：
5.雙手蘸水，取適量肉餡，將一塊奶酪放入肉餡中，搓成丸子形狀；
完成：
6.鍋中加入清水，煮沸後用勺子將魚丸放入水中，小火煮至浮起後撈出；
7.茄汁：番茄去皮，切丁，放入料理杯中打成泥漿；
8.不粘鍋加適量食用油，油熱後倒入打好的番茄汁，小火慢慢攪拌至番茄汁變濃稠；
9.將茄汁澆在魚丸上面即可。
類似的做法，你還可以做以下菜譜（點擊菜名就能查看具體做法哦）：
寶寶版瑞典肉丸|南瓜奶酪三文魚丸 | 胡蘿蔔鮮蝦魚丸湯 |龍利魚牛肉包心魚丸 |大米青菜鮮肉小丸子|白玉丸肉麵疙瘩
雞肉玉米腸
香腸一直都很受寶寶們的歡迎，真的，就沒遇見過不愛吃香腸的寶寶。但外面買的香腸，你們懂的。其實，自己做做，也真的很容易啦！
菜名：雞肉玉米腸
月齡：10月+
食材：雞胸肉100g、玉米粒30g、山藥20g、幹香菇2朵
輔料：小蔥、薑片、香油適量
工具：蒸鍋、裱花袋、鋁箔紙
製作過程：
1.食材準備：雞胸肉100g、玉米粒30g、山藥20g、幹香菇2朵、小蔥、薑片、香油適量；
2.小蔥、姜切成末，山藥去皮切塊、香菇泡發後切丁備用；
3.雞胸肉洗淨切塊放入碗中，加入薑末和蔥末拌勻後醃製15分鐘；
（少放一點薑末，或者放整片的姜，醃製完後取出）
4.把醃好的雞塊取出放入料理杯中打成肉泥；
5.將切好的山藥塊和玉米粒、香菇碎一起加入料理杯打成泥，最後加入香油拌勻盛出；
完成：
6.把打好的泥裝入裱花袋（我一般先把裱花袋套在合適的杯子上再往裡邊放肉泥，這樣好操作一些），再在裱花袋底部剪一個差不多小拇指粗細的口；
7.砧板上鋪一塊手掌大小的鋁箔紙，在上面擠上肉泥，然後像包糖果一樣將鋁箔紙捲起來，兩端反向擰緊收口，呈糖果形狀；
完成：
8.蒸鍋中加入清水，水燒開後放入包好的玉米腸，蒸大概25分鐘左右即可，取出晾涼，剝開鋁箔紙就可以吃了。
類似的方法，還可以做迷你蛋餃哦。
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