羊水破了
不要驚慌
雖然許多孕媽都會提前瞭解各種孕期知識，但是發現破水了還是會驚慌，，不知所措，此時一定要保持冷靜，不要著急，趕緊打電話通知家人情況。
注意姿勢
破水後，孕媽就不要到處走動了，此時應先墊上一片乾淨的衛生巾，保持外陰的清潔，以防感染。然後趕緊平躺在床上，把枕頭放在臀下，抬高臀部，儘量保持頭低臀高位，以防止臍帶脫垂。
如果孕媽離預產期還有一段時間羊水就破了，此時一定不要大意，把羊水當成漏尿或者其他現象。此時一定要及時分辨，尿液的氣味比較濃，甚至刺鼻。而羊水的氣味自然，甚至發甜。而且漏尿只是暫時的，而羊水破了會一直流水，甚至伴有腹痛等症狀，所以孕媽一定不要大意。
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