豫南之南

對於我來說，精油主要有護膚和薰香兩個作用。

我在辦公室長期放著一瓶檸檬味道的便宜精油，這瓶精油我經常是用來滴在我的加溼器中，因為長期坐辦公室，空氣十分乾燥，但作為女生，我還是希望我的位置上長期飄散著香氣的。

但畢竟上班需要全神貫注，所以我並沒有選擇薰衣草香味，而是選擇了檸檬早，一大早一杯咖啡配上檸檬草的香味，還是很愜意很提神的。

作為護膚，用處就太多了。

首先我有一瓶伊索的無油精華，平日裡加上爽膚水，夏天直接就能代替面霜使用，個人覺得使用精油比使用面霜更加清爽一些，畢竟面膜的質地在晚上還是多少有些阻礙皮膚呼吸的，精華吸收較快，還能在臉上形成保護，晚上開空調也不會覺得幹。

或者可以跟睡眠面膜一起過夜，但不能天天這麼用，特別是夏天，所以我一般會在秋冬的時候這麼使用精油，每週1至2次，保證你一整個秋冬的臉都能水嫩水嫩的。

還有一瓶bodyshop的茶樹油精華，這瓶精華很少用來直接擦臉的，一般是用來放在冷噴機裡面噴臉的，現在外面空氣很差，到處都是霧霾灰塵，隔個幾天就用冷噴清潔一下毛孔是十分有必要的，那茶樹油精華放在冷噴機裡就能更好的鎮靜毛孔，味道也十分好聞，還能預防長痘痘。

最後還有一瓶紅腰子精華，是每天早上上妝之前打底用的，精華打底吸收快，保溼的時間也長，畢竟要帶著粉底一整天，面霜總怕在臉上太厚了，精華就不一樣，不會給皮膚太大的負擔，到了下午也不會脫妝，因為足夠滋潤。

總的來說，精油的用處很多，但也要看它是什麼類型的，什麼功效的精華，只有用對了地方，才能讓精

想美

現在精油挺多的，有很多護膚品裡面也號稱添加了精油，然後價格賣高一點。簡單來說說精油是怎麼用的吧，這裡只介紹日常生活中的使用，那種美容院芳療就不說了。

一：基礎護膚

薰衣草精油和茶樹精油是最常見的精油，尤其是薰衣草精油是入門級精油。因為溫和，功效多，而且原料相對普遍，所以價格也不高。

有過痘痘歷史的童鞋們這兩款精油必備呀，茶樹精油用來殺菌和平衡油脂，薰衣草精油用來修復疤痕。用法也簡單直接，用棉籤塗抹在痘痘患處即可。茶樹精油也是最好的殺菌精油，女生內衣內褲可以用茶樹精油來殺菌，預防婦科疾病。

二：安神睡眠

精油有搭配擴香木，是一種能夠將精油的香氣揮發出來的工具。相比香薰機的優點在於，更為簡單易用，且可以將香氣保持的更為持久。滴兩滴精油放在枕頭旁邊，安神的效果，個人一般選擇薰衣草。

三：香薰機

配合香薰機，在睡覺和日常環境中都可以使用，而且可以幾種喜歡的精油搭配，讓房間裡面充滿芬芳。

這是一個芳療師朋友教的。用尤加利精油1滴+檀香精油1滴，從額頭一直塗於鼻尖。也可以用一個小擴香瓶滴兩滴在裡面佩戴在脖子。

五：空氣清新

週末搞完衛生，用一點甜橙精油調和抹在房間裡，整個空間都有充滿陽光的感覺，特別舒暢。

六：泡腳保暖

偶搭

hihihi這個問題我來回答~

首先，精油的分類有特別多種，特別多成分，精油精油，顧名思義是指濃度較高的，還有一種雖然有的名字也叫精油，其實並不純，混合了護理油，但是這種油是可以直接用的，而純的精油非特殊情況，不能直接塗抹的（特殊情況我一會會說明）。

薰衣草精油最簡單，它可以和別的精油或者面霜混合，增強功效，他就是可以單獨使用的精油，可以安撫睡眠，平衡水油。玫瑰精油可以提亮膚色，補水保溼；茶樹精油可以清潔毛孔，祛痘調理肌膚～

以上就是TWIPPO帶來的安利啦~

希望能夠幫助到大家噢！

最後祝大家擁有美好的一天~

Twippo法國時尚傳媒

精油分為單方精油和複方精油兩種。

單方精油純度高，100%的純度我們稱作單方精油，裡面除了單一的精油蒸餾提取的成分以外，沒有其他成分。

而複方精油卻含有其他功效成分，例如檸檬，薰衣草，茶樹等成分。

精油按照功效分為：美白精油、舒緩精油、消炎精油、去痘印精油、細胞再生精油等等。

因為精油的等級和品質不同，所以價格差距很大，從芳療師的角度來看：合格的單方精油1ml的價格在100元rmb以上。

精油如何使用

複方精油可以直接塗抹使用

單方精油需要用基礎油混合稀釋以後使用。

這裡我用茶樹精油為例，來說說精油的具體用法，先說單方茶樹精油的用法。

精油使用方法

1. 預防痘痘：針對易長痘皮膚，精油約半滴，（打開精油蓋，瓶口在掌心處輕輕點2下1ml即可）加乳液或者精華液混合均勻後在易長痘區域塗勻，稍加按摩一會即可，注意避開眼部周圍。

2. 使用時若有類似薄荷的清涼感覺是正常，如果角質層特別薄並受損可能感覺火辣辣的。皮膚有破損請勿使用。敏感肌膚，微整形，整容，打玻尿酸期間不要使用精油。

4. 可以加到加溼器中使用，一般1ml精油加純精油200ml比例使用。可以預防感冒等問題。

5. 沐浴時使用，大家可以在浴缸里加入適量的精油，來緩解肌膚緊緻的狀態。

6. 洗腳時使用，如果你有腳氣的問題，可以在泡腳的時候加入一滴到兩滴精油來使用，堅持使用可以慢慢接近腳氣的問題。

7 . 冬季如果家裡有感冒的孩子、老人，可以在加溼器中加入精油，有效預防感冒，減少空氣中的細菌。

PS :基礎油都有哪些：爽膚水、乳液、面霜、精華液、面膜這些都可以作為稀釋單方精油的基礎油配合使用。

再說複方精油的用法

洗臉後，用完爽膚水和乳液，就可以取適量的精油塗抹在肌膚上。

每天每次的使用量不要過多，一般每次用2ml就可以了，塗抹以後逆著毛孔生長方向畫圈按摩，可以有效果的促進精油吸收。

我是遠師兄~比較擅長基礎護膚領域，護膚品成分和祛痘方面的問題回答。

遠師兄

簡簡單單158257132

春意漸漸退去，夏色悄然而至。夏季是出遊的好時光，同時夏季也有令人糟心的事，烈日灼傷，蚊蟲猖狂，心煩意亂，這裡我就給大家介紹兩款精油的作用和使用方法，幫助大家度過愉快而舒適的夏天。價格都是很實惠的喔~

薰衣草精油

作用一：防曬

使用方法：在日常使用護膚品的時候加進去一兩滴，能有效補水，鎖水，形成皮膚保護膜，從而達到抵禦紫外線傷害，預防黑色素沉澱的效果。

作用二：驅蟲

使用方法：用小噴瓶裝起來，要用時直接噴灑就可以了，不但能避免蚊蟲叮咬，還能止癢消疼，味道還不錯。(可以稀釋一下哈）

作用三：安神

使用方法：晚上睡覺時在枕頭上滴一兩滴就能提高睡眠質量，注意不要貪多，多了反而會使你像打了雞血一樣精神。

茶樹精油

作用一：消炎

使用方法：如果喉嚨痛，在溫水中滴幾滴；如果牙齦發炎，用棉籤蘸取一點精油塗在患處；如果肌肉痠痛，泡澡時滴入十滴；如果外耳發炎，在棉花上滴入3滴然後塞到耳朵裡；如果擦傷了，再傷口上滴幾滴能有效預防細菌滋生。

作用二：養護

使用方法：如果有頭屑，在洗完頭頭髮未乾時滴入十滴，均勻按摩

作用三：安神

使用方法：受到驚嚇時往太陽穴擦一下。

睡眠懶寶寶

精油的使用方法很多，通常我們居家生活根據不同用途可分以下幾種：

1.用作室內香薰時，可選購香薰燈或香薰爐，一般的裝置是在頂部有個凹槽，往裡面加適量水後，滴入5-6滴精油即可。

2.用作面部護膚時，可按一定比例與無香基底霜或基礎油調配後使用。

3.用作提神醒腦或減壓放鬆時，可滴一滴在手心，掌心相對搓幾秒後靠近口鼻部吸聞。

4.用作洗浴時，可滴兩滴在沐浴球上用來清洗，或滴3-5滴在盆中用來足浴等。

5.需要注意的是，絕大多數的精油都不能直接塗在皮膚上，除了茶樹和薰衣草可以局部少量點塗外。

精油是植物的精華，百分百濃度，所以在使用中要牢記“少就是多”的原則。

欣悅年華BJ

精油可分為：基底油、單方精油、複方精油

1.基底油：由各種植物的種子、果實經壓榨、萃取的非揮發性油脂，基地油具富含維生素、蛋白質、礦物質同時溫和易被人體吸收是天然高效的保溼劑，併為肌膚提供所需的營養，在芳香療法中被選為稀釋精油的媒介。基底油又分為多用基底油和特殊基底油。常用的基底油有：甜杏仁油、葡萄籽油、霍霍巴油，小麥胚芽油等。

2.單方精油：從一種植物的正株或一個部位萃取而得的精華成分，純度高，成分高、藥效快、滲透力強，具有濃郁的草本植物氣味，並且具有特定的功效和個性特點。常用的單方精油有：玫瑰精油、佛手柑精油、天竺葵精油、薰衣草精油、依蘭依蘭精油、茉莉精油、薄荷精油、茶樹精油、檸檬精油、迷迭香精油等

3.複方精油：為了達到特定療效將2種以上的精油混合，精油之間相互協調、相輔相成、增強療效。

下面介紹幾種常見精油的用法：

4.迷迭香精油：迷迭香精油對呼吸系統很有益，最顯著的功效是增強記憶力，使人頭腦醒，條理分明，收斂頭皮改善頭皮屑。在衣服或床單旁放一些滴有迷迭香的棉團，或面紙有助於增強意志力對抗憂鬱，消除疲勞；3滴迷迭香精油+2滴絲柏精油+5ml甜杏仁油調勻後按摩於肥胖部位，具有減肥去水腫功效；2-3滴迷迭香精油滴於棉團上睡覺時放在枕頭一側有助於緩解呼吸困難；每次洗頭時加入1-2滴迷迭香精油可改善頭皮屑和防止脫髮，也有護髮的作用，尤其對深色頭髮更靚麗。
簡單的介紹這幾種常用的精油，希望和更多朋友學習精油知識。

夏語新桐

HABA油

我一直在用的一款油，覺得超級好用，雖然是油但是用後很快就吸收啦，沒有油膩感，連上妝都超級服帖哦。

我孕期也一直使用的一款油。我是在乳液後使用

使用12 小時後保溼度還有40.4%，真的超級棒啊。

一般人是化妝水後用的，我是乳液後使用，倒兩滴在手，捂熱就塗在臉上，再在臉上請按幾下就好啦。雖然一瓶小小的，但是能用很久，貴點也值。

猴七寶007

正規廠家的純精油會裝在深色的玻璃瓶中。可以將兩滴純精油滴入10ml基礎油中，用作精華液。除去美容護膚，用於真菌感染，感冒發燒，改善睡眠，燙傷疤痕，頭屑，提高免疫力等諸多方面都有不錯的效果。

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