蜜桃八卦君
據說，洗頭、化妝、敷面膜都是愛美女性的變美必殺技！更有報道稱一些女明星每年敷700張面膜不止，惹得大家直呼自己太“糙”了。“面膜大法”真的能一勞永逸，解決所有“面子”問題嗎？
並 不 是 ！
面膜當護膚法寶？小心皮膚反變幹
為啥會這樣？
皮膚的角質層具有半透膜性質，可以防止體內的營養物質、電解質的丟失，皮膚表面的皮脂膜也可大大減少水分的丟失。皮膚的吸收能力和角質層的厚薄、完整性及通透性有關。
而敷面膜太多，易造成角質層過度水合，導致皮膚屏障功能減弱。
不同的膚質，不同功能的面膜，其使用頻率還是不一樣的。敷面膜是在我們日常做好保溼防曬的基礎上的一種“加法”，可以讓我們的皮膚在短期內吸收更多的營養，更健康美麗。
這樣用面膜才是護膚第一步
挑選：安全有效是首要
選擇安全有效的面膜是首要。市面上面膜種類繁多，建議大家選擇大品牌、有質控和口碑的化妝品公司的產品。或根據皮膚情況使用醫學護膚品，即械字號的面膜，相對安全。
相反，沒有標示成分的面膜產品，或片面誇大其功效如快速美白、強效嫩膚之類的面膜需慎用。
時間：一次敷15-20分鐘
因面膜的種類功效而異。通常，保溼面膜一週使用2-3次；美白和除皺的面膜對肌膚有一定的護理效果，因此建議一週1-2次；由於表皮更替時間為28天，因此深層清潔面膜的話，所以一個月1次就足夠了。
要注意，敷面膜並不是敷的越久越好，因為肌膚吸收營養後達到飽和的狀態，就不會再吸收了。所以敷面膜時間控制在大約15-20分鐘，敷好面膜後，建議用清水將臉洗乾淨，然後再塗保溼乳液或者霜劑。
方式：建議仰臥位
敷面膜前要清潔好皮膚。完全卸妝清潔後，選擇睡覺前、起床後或者沐浴後這些時間段來做面膜。建議仰臥位，敷面膜時儘量不要有臉部的動作。
第一次用面膜敷時如感覺輕度的瘙癢或刺痛，可以觀察一下，若數分鐘就緩解了那可以繼續用。但若癢痛加劇，那麼就需要及時停止，清水洗臉，冷敷鎮靜，嚴重時需及時就醫。
健康時報客戶端
哈囉小仙女們你沒有發現女明星經常熬夜拍戲、
趕飛機、或遇到惡略的拍攝環境，
可是皮膚好好哦，
個個肌膚吹彈可破？
那是因為人家天生麗質愛敷面膜啊！
像wuli範爺
從微博就能看出是面膜狂人。
睡覺敷、走路敷、上班敷，
不是在敷面膜就是在撕開面膜紙的路上。
畢竟作為急救保養一把手，
在為皮膚快速補水這件事上，
面膜說第二，至今無其他護膚品稱第一。
睡前來一片，讓肌膚喝飽水，
妝前來一片，讓底妝更服帖，
曬後來一片，鎮靜又舒緩。
但人家敷面膜你也敷面膜，
怎麼沒有變的更白更嫩，
反而皮膚問題一籮筐呢?
很可能你已經陷入了敷面膜的誤區咯
誤區一：一邊敷面膜一邊做事情效率高
敷面膜是個細緻活，在使用片式面膜還要避開嘴和眼睛周圍，說話不宜誇張，這時候可以聽輕音樂或者是看書。最好是躺在床上休養生息十幾二十分鐘，人生太著急，何不停下來休息休息？
誤區二：敷著面膜貼過夜，皮膚吸收大量精華
誤區三：夏天面膜就要在冰箱裡，越冰越好！
當然，在夏天將蘆薈膠或者面膜放進冰箱裡冰個十分鐘後再敷，可以很好的做到曬後修復，並且給皮膚降溫，但是很多人會誤以為夏天溫度高，面部肌膚髮熱，發紅，要拿比較冰的面膜往臉上敷，嘖嘖~皮膚立刻舒緩很多。
這邊要指出來的是，當在外面曬得面部通紅髮燙的時候，面膜從冰箱來出來需要緩一到兩分鐘，再使用，這個時間皮膚也慢慢降溫，面膜也沒有那麼冰，潔面之後敷一下就可以很好的做到曬後修復了哦。
但是！如果是皮膚很熱，面膜很冰的情況下立刻敷，請自行腦補發熱的鐵放進水裡是啥情況！長期下去，皮膚只會變得越來越敏感哦~
誤區四：我愛面膜，天天都要敷
面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的週期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。
如果長期連續使用，每週1~2次就夠了。不然再好的美食，吃多了也會覺得撐呀!
誤區五：不注重清潔卻頻繁貼面膜
常常收到這樣的留言，“為啥我每天敷面膜，皮膚還是這麼差勁？”仔細詢問後發現，妹紙是隻敷面膜！且不說卸妝潔面啦，連水都省了……
皮膚是一個大的器官，換句話說是一個很完善的生態系統，護膚同樣是一個很複雜缺簡單的過程，做好了皮膚狀態就很好，沒做好，縱使用天價面膜也是木有用滴……
強調護膚過程中最重要的是卸妝、潔面，只有表面的汙垢清理乾淨了，護膚品才能夠真正的被皮膚吸收。
誤區六：敷完面膜後不塗抹護膚品
相信現在還是有大部分人以為面膜精華已經讓皮膚吸收營養了，那敷臉後就不必塗抹護膚品。其實不然，面膜的護理多是去除死皮和補充皮膚缺失的水分跟營養，若沒有皮膚表面的鎖水，營養還是容易很快流失，因此敷完面膜後也要塗抹護膚品。（只敷面膜真的不能變美啦~）
誤區七：長期DIY面膜
妹紙們會有這種想法，覺得天然的東西沒有防腐劑，沒有化學物品，一定對皮膚很好，所以就會想著自己DIY做面膜，蜂蜜、牛奶等可以美白補水……
好了，現在各位小仙女都知道敷面膜哪些誤區不能碰了吧，接下來就面膜敷起來咯
籃球小資
如果你覺得只要是面膜，就對皮膚好的話，那就大錯特錯了。因為並不是所有的面膜，都是適合你的。
一、選擇適合你的面膜
我們都知道季節交替的時候，我們的皮膚都是比較乾燥的。所以這個時候，我們需要的可能就是能夠深度補水的面膜。
像我這種純正黃種皮膚的人，除了需要每週貼補水面膜之外，我還需要敷一些美白類的面膜，雖然不會說這個面膜的功效不會特別明顯吧！但是長期使用效果還是不錯的呢！
除此之外，每週我們還需要給皮膚做深度清潔，這樣就需要選擇一些清潔類的面膜。
二、注意敷面膜的時間
我為什麼要說一點呢！是因為我自己的媽媽每次敷面膜的時候，是真的不注意時間。一個面膜她可以貼30多分鐘，每次給她說15分鐘左右的就可以了。她總是怕浪費面膜精華。面膜建議的使用時間15-20分，其實15分鐘而言，相對來說是比較好。
三、敏感性使用之前要進行測試
我的一個朋友是那種敏感肌，隨便用了水乳都會臉部過敏那種。像她這種皮膚的人，是絕對不要在沒有測試的下，就使用從來沒有用過的面膜。
畢竟導致皮膚過敏了，還是比較煩心的。在購買面膜的時候，多注意一下成分，以及適合什麼樣皮膚的人使用。
四、基礎皮膚清潔
無論是敷面膜之前，還是敷面膜之後，都是建議洗臉的。
敷面膜之前洗臉，是為了皮膚更好的吸收面膜的精華。敷面膜之後洗臉，是因為有的面膜，敷完之後總是黏黏的，不洗臉感覺臉上粘著什麼東西一樣的。
不用擔心洗臉之後，精華都洗掉了，就沒有效果了。說實話面膜的效果，不會因為你洗臉而打折扣的。
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我是郝安靜，90後自由撰稿人。
愛時尚的古怪姑娘，與你一起遇見更美自己。
我是郝安靜
每到換季肌膚最容易缺水、幹癢、起皮，再精緻的小仙女也不能保證天天做保養。作為最方便省時的護膚方式，敷面膜就成了懶癌患者們最大的救星，能讓小臉迅速恢復水潤。但是...美寶們你們真的會敷面膜嗎？
經常敷面膜的寶寶都知道，15分鐘是肌膚吸收精華的黃金時間。營養一旦飽和，即使延長敷面膜的時間，也並沒有什麼卵用，反而造成倒吸給脆弱的小臉帶來更大的傷害！！！
敷面膜錯誤示範
1.盲目跟風
哪個明星推薦了網紅面膜，於是迅速種草然後拔草。某某閨蜜強烈安利，於是又迫不及待地加入購物清單。然而，別人的皮膚越來越水嫩白皙，你卻發現被安利的那些面膜並不適合你，甚至用到爛臉!（捂臉哭ing）
2.時間過長
千萬！千萬！不要敷面膜過久。精華蒸發之後面膜會倒吸肌膚的養分，使肌膚缺氧，次數多了還會引發紅腫過敏、細紋等問題。
3.不做後續護理
面膜迅速補水，後續鎖水工作更要跟上，即使是睡眠面膜也最好不要替代晚霜。好不容易補了水，一晚上全流失掉了，那可不是簡簡單單的膠原蛋白，還有大把大把的錢呀~
Get正確姿勢
1.徹底清潔
敷面膜前洗乾淨你的小臉蛋，要徹底清潔喲~不然不僅養分不能高效吸收，還容易滋生細菌、悶痘長斑。
2.服帖肌膚
敷面膜的時候一定要排出空氣，保證肌膚和麵膜充分貼合。鼻子是最高的地方，所以先搞定鼻子和鼻翼兩側。然後按照面部兩側、下巴、額頭這個順序慢慢貼合，絕對能讓面膜緊貼肌膚，增強營養吸收。
3.後續清潔
面膜敷15分鐘是最好的狀態，多餘的精華液也可以擠出來，繼續塗抹在臉上和身體上進行按摩打圈。但是，按摩結束一定要把殘留的精華洗乾淨，這樣便於後續的鎖水保養工作，也不會讓肌膚感覺過於黏膩，滋生細菌。
親愛滴美寶們，連00後的小學生都這麼努力地保養自己，你們這些90、80的阿姨情何以堪呀？既然學習了那麼多敷面膜的小技能，還不給小朋友們露一手，讓他們知道大家都是同齡人，哈哈哈~
這不，醬醬特意給你們帶來了平價又好用安娜貝拉海藻面膜。保準你們百戰百勝，各個都是水嫩Q彈的小仙女！
林允曾經推薦的這款面膜，絕對可以列入買了不吃虧用了不上當系列，清爽保溼還收縮毛孔。醬醬在小姐姐推薦之前就已經在用了，可惜之後變成了爆款不那麼好買到。（委屈臉）
美麗俏佳人
關注【糖小姐的閨蜜圈】閨蜜美，世界才美...
不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜！
話說小仙女們都知道面膜不可以天天敷對不對，然而，我們的女神范冰冰一年700張面膜，而場花一天三張面膜為喵沒有毀臉呢？估計也有很多親滿頭疑問對不對！於是啊，小糖今天就來為親點解喲。
即便天天敷面膜的小仙女，難免也會有些小疑惑或者誤區哦，所以，小糖今天就針對性的來說說使用面膜時候的幾個比較容易出現並且需要注意的小誤區！
誤區一
首先呢，面膜不能天天敷這也是個過於籠統的誤區。某些面膜確實不能天天敷，然而，這種說法針對的是哪些密集補水型面膜和美白，祛痘這類功效性面膜。這些面膜一般一週三兩次就夠了。因為過度補水的肌膚會讓角質蛋白失去彈性，而使得肌膚屏障受損，最糟糕的結果就是變成敏感肌，或者~爛臉！！！
然而，其實也有可以天天敷的面膜哦。例如肌膚日常保溼型的面膜親們可以天天用，不過一次5-10分鐘就可以了。
誤區二
很多親們以為敷面膜的時候會有刺痛感是因為皮膚太乾燥了，有木有？其實，小糖想說的是，幹敏症狀下的肌膚敷面膜，由於角質缺水會出現隱形傷口而導致面膜上臉會有微微的刺痛感。然而，這種情況下的不適一般一分鐘內就睡消退的。如果肌膚出現持續刺痛的話，或者疼痛有加重狀況，那麼小糖建議你還是趕緊取下面膜吧，繼續敷下去或許後果不堪設想。
誤區三
有些小仙女們會覺得敷面膜的時候，眼周的紅腫刺痛是因為面膜沒有貼好導致的？NONONO，雖然說眼睛周圍的肌膚相對比較嬌嫩，而且面膜紙又很靠近眼睛，所以有一部分人會因此出現過敏現象。但是，一款好的面膜是絕對不會讓你的眼周刺痛甚至紅腫的，所以，一旦出現這種狀況，必須是肌膚在對親的抗議哦，這種情況下，小糖建議趕緊將面膜丟掉丟掉哦。
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