嬰店6大新型陷阱，育兒謠言重災區
小仙女們都留言沒看夠，希望小e再深扒一些謠言。
其中一條寶媽的話，引起了很多討論：
有次我帶寶寶去家附近的母嬰店買東西。導購跟我說，娃鼻樑根眼睛旁邊皮膚髮青，是脾虛。得吃點益生菌調理一下，你說這是真的嗎？
——前面那個寶媽的問題，我也遇到過，我家孩子鼻樑的地方也有點青，真的是毛病嗎？
——母嬰店的導購員不得了了哦！看一眼就知道缺啥，什麼鈣、鐵、鋅、硒、維生素的，簡直火眼金睛嘍~
——沒關注叨叨之前，我也被母嬰店的推銷，然後花了幾百大洋，買了一堆不需要的東西，說來就氣……
看大家對母嬰店同仇敵愾，叨叨決定這次帶大夥兒破解一下母嬰店的常見套路。
01
缺鈣鐵鋅硒維生素ABCDEFG
有些人通過寶寶的外在表現，判斷出一些問題：
枕禿是缺鈣，頭髮黃缺鐵，不愛吃飯缺鋅，嘴唇紅肝火旺，鼻樑青脾虛……
總之，聊起育兒經，那真是頭頭是道，儼然專家的模樣。
而母嬰店可就不一樣了，不用觀察，直接上來，就啥都缺，按月齡，十全大補，補，補。
反正寶寶月齡在那呢，只要沒補那就是缺唄~
（*注：此圖為錯誤示範，是假的！別當真！）
1、鈣
枕禿、出牙晚、肋骨外翻、睡不安穩、出汗多、頭髮稀、走路不穩等等，都和缺鈣沒有直接關係。
所有0~6個月，在奶量充足的情況下，無論母乳還是配方奶中的鈣，都完全可滿足寶寶身體發育需求。
寶寶飲食、生長髮育正常，就不存在缺鈣的說法，無需額外補鈣。
2、維生素D
維生素D可促進鈣吸收，出生2周後（不是2歲後）即需補充，母乳餵養每天攝入量為400IU/d，並至少補至2歲。
配方奶餵養，每天配方奶量不足1000ml的寶寶，可額外補充差額至400IU/d；配方奶量能達到1000ml的，則不需額外補充。
3、鐵
大多數足月出生寶寶，身體儲備的鐵元素只夠持續到4~6個月，身體生長髮育對鐵元素需求不斷增加。
如果滿6個月添加輔食後，未及時攝入富含鐵的輔食，或輔食中鐵不夠，很容易造成缺鐵性貧血。
適合寶寶最佳補鐵食物：高鐵米粉、紅肉如牛肉、豬肉、羊肉、血製品、動物肝臟等。
未明確寶寶缺鐵之前，食物預防即可。
4、鋅
關於鋅缺乏，目前沒有特定臨床症狀和生化特徵改變，也沒有評價指標來評價。
並且，微量元素檢測的鋅缺乏也不可信。
關於補鋅，可從以下方面著手。
● 0~6月齡：通過母乳或配方奶獲得足量的鋅；
● 6~12月齡：每日需要鋅3.5mg，每天保證600-800ml奶，另加一顆雞蛋，一塊巴掌大小紅肉（約1兩）即可；
● 1歲後：之前飲食基礎上，多些海產品，或每週吃一次動物肝臟。
5、DHA
DHA在寶寶的大腦和視網膜發育過程中，起到很關鍵的作用。
但DHA和智商沒有關係，也不會讓人更聰明。
母乳和配方奶（如配方已添加dha）餵養的寶寶，奶量充足的話，不需要額外補充DHA補劑。
添加輔食的寶寶，除日常喝奶外，每天可以從雞蛋裡，或一週吃2~3次海產品，即可滿足身體對DHA的需求。
只有當輔食中缺少DHA食物，或奶量不足時，才需額外通過補劑補充。
6、益生菌
益生菌不屬於日常推薦補劑，只有特殊情況才用得到。
所以，一定不要沒事就常規給寶寶喂點啥吃。
7、蛋黃球蛋白粉
生活中的食物，牛奶、雞蛋、豆類等，即可滿足身體對蛋白質的需求，無需額外補充。
太多的蛋白質，存在患心血管疾病的風險，還會增加腎臟器官的負擔。
02
微量元素檢測要做嗎？
既然眼睛看出來的毛病不靠譜，那通過儀器檢測出來的總該信了吧。
微量元素雖然是通過儀器檢測出來的，但真的不靠譜。
很多母嬰店會在店門口海報上標註，免費進行微量元素檢測。
進去就是坑，“專家”坐在一臺儀器面前，問了孩子的年齡，身高體重後，把兩個夾子夾在了寶寶手腕上，沒一會機器就吐出一張檢測結果出來了，簡直不要太神奇。站那看一會，還沒發現啥都不缺的孩子......後面的套路，你懂的.....
2013年，我國衛計委就已明令禁止各級各類醫療機構，針對兒童開展非診治需要的微量元素檢測。
同時強調，不宜將微量元素檢測作為體檢等普查項目，尤其是對6個月以下嬰兒。
國家都禁止了，你還問靠不靠譜？
判斷是否微量元素缺乏，需結合膳食分析、臨床表現和體格檢查等綜合判斷。
盲目吃微量元素補充劑，一旦過量就會中毒，危害健康。
所謂免費，其實是檢測結果出來後，缺啥賣給你啥而已，商家怎會做賠本的買賣。
03
骨密度檢測怎麼樣？
骨密度檢測常用在骨質疏鬆症的病人身上，用來預測骨折的風險。而寶寶完全沒有必要做此項檢測。
有些人看到寶寶有點枕禿，就會建議去做骨密度檢查，認為寶寶是缺鈣。
但目前，關於寶寶骨密度測量的數值，在國際上並沒有一個標準的參考，所以即使查了骨密度，因為沒有具體數值對比，也毫無意義。
而且，儀器不同、測量部位差異，和操作手法等因素的影響，測量結果也存在很大誤差。
最後，寶寶身體處在發育中，骨密度低是正常的，說明身體正在生長。
正常情況，寶寶真的無需進行骨密度檢測。
04
基因檢測可還行？
一線的大城市中，還流行一種天賦基因的檢測。
通過唾液或血液的樣本，就能檢測出寶寶在運動、音樂、舞蹈、繪畫、表演等技能方面的天賦。
天賦基因檢測，一種很玄的東西~
就目前的科技發展，基因檢測這種東西，完全是概念炒作。
雖然基因會影響天賦，但就現在的科技水平，根本無法證明出，是由哪種基因、如何決定的。
寶寶所具備的才能，還需要在成長過程中慢慢發掘，不斷學習，不可拔苗助長，更不能輕信什麼所謂高科技的檢測。
05
怎能少了過敏原檢測？
過敏原檢測根據原理，主要分為3類：
食物激發迴避試驗、皮膚試驗、血清特異IgE（sIgE）檢測。
無論哪種過敏原檢測，都應在專業的醫生指導下進行。
不推薦沒有症狀的前提下，自行去檢測。
一些母嬰店推行的五花八門的所謂的“過敏原檢測”，一定不要嘗試。以免出現嚴重過敏反應，發生意外。
06
各種嬰兒專屬商品
● 嬰兒醬油
嬰兒醬油，雖然標註了“嬰兒”，但其中的鈉含量還是非常高。
如果嬰兒醬油和普通醬油沒什麼區別，一樣不推薦1歲內的寶寶食用。
● 奶粉伴侶
一些宣稱清火調腸胃功能的奶粉伴侶，事實上卻有害無益。
寶寶吃後只會增加身體負擔，給健康帶來風險。
配方奶中已充分含有寶寶需要的各種營養素，無需額外補充。
● 嬰兒水
一些母嬰店還出現適合寶寶喝的“嬰兒水”。
但寶寶腸胃、腎臟和其他器官發育還不完善，概念水中過多的微量元素會加重腎臟及腸胃負擔。
衝調奶粉，用家家都有的普通白開水（注意溫度）就可以了。
07
如何應對母嬰店套路？
這年頭真是，條件好了，吃的也好了，結果寶寶，啥還都缺，就是不缺說瞎話的。
為了不被母嬰店套路忽悠，平時購物之前，先想好要買的，買完就出來。
購買寶寶產品時，學會查看配料表。
拿食品來說，一般配料表是按照原料的量來排序的，排名越靠前的配料含量越多。
如蔗糖（或白砂糖）排名很靠前，基本可判斷是高糖食物，如食用油排名很靠前，可判斷是高脂的零食。
對於那些配料表最後出現的各種看不懂的成分，則應儘量要少，尤其是各種添加劑。
不衝動、盲目消費，導購介紹的再天花亂墜，也要捂住錢包。
日常及時更新母嬰知識，科學育兒，自然就不擔心上當受騙啦。
走過最遠的路，就是母嬰店的套路。
但只要有科學育兒傍身，就不怕套路深。
希望e享家分享的東西對您有幫助!
e享家好月嫂
閱讀更多 e享家 的文章
