又是一年避暑爬山進森林的季節
雨後放晴的南寧
少了悶熱，卻依舊躲不過陽光的炙烤
說起避暑，就不得不說一個地方
伊嶺巖
對南寧人來說
伊嶺巖就像夏日裡的一口冷飲
風景秀麗，人少清涼
“群峰拔地起，彷彿桂林城”
這裡有越南總理潘文凱踏足留影
連大詩人郭沫若到訪賦詩….
其實，伊嶺巖很美！
天然洞窟，地下宮殿
這才是純天然的空調房
伊嶺巖又名“敢宮”
（壯語意為宮殿一樣美麗的巖洞）
素有“地下宮殿”之美稱
這是一座典型的喀斯特溶洞
據地質學家推斷
巖洞大約形成於一百多萬年前
整個巖洞狀若海螺
洞內步移皆景，景景美妙
洞中的石乳、石筍、石柱千姿百態
或如鳳凰起舞，蟒蛇盤亙
一件件巧奪天工的藝術品
每個角度都有不同的景觀
讓你不由的感嘆大自然的鬼斧神工
光與影的世界在洞內交織
就在瞬間
它便成了你此生見過的最亮麗的風景之一
山清水秀，民族風情
這裡有7月最清涼的夏天
伊嶺巖景區是國家AAAA級旅遊勝地
位於南寧市武鳴區雙橋鎮伊嶺村
距廣西首府南寧18公里
作為南寧老牌旅遊避暑勝地
伊嶺巖獨得老天寵愛
在南寧熱得發慌的時候
這兒依然綠樹如茵
走在山間小路上
空氣中是草木的淡淡清香
最適合夏季避暑不過
嗩吶迎客、竹槓舞、山歌對唱.....
在伊嶺巖的壯文化大觀園
你還能感受到原始的壯鄉生活
感受淳樸壯鄉人民的熱情！
獨具特色的壯文化大觀園
竹竿噠噠、山歌嫋嫋，猴子嬉戲、美不勝收
茂密的樹蔭遮住了陽光
走多久都不覺得熱
粗陋斑駁的農具、石器
圖案精美的土布壯衣
默默地展示著壯族人辛勞以及智慧的創造
爬山累了
這裡就是歇歇腳的好地方
嚐嚐民族風味小吃
參觀壯家作坊、壯家酒坊
觀看壯族扁擔舞等，也很有趣
壯鄉酒坊可是芳香迷人
壯鄉人民還會把自己純手工
釀製的酒拿出來與大家共飲
經過稀釋的米酒
度數低到小朋友也可以喝
絲毫不影響口感噢~
伊嶺巖的大片森林裡
生活著一群“山大王”
隨處可以見的可愛的小猴子
自由自在的與人和諧相處
小猴子活潑又調皮
有好吃的好玩的還得藏起來
不然他們就要來搶零食啦
這兒是猴子們的天堂
看猴子爬樹、耍水、跳躍，根本停不下來
比動物園裡的猴子有趣多啦
旅遊勝地，絕美風光，武鳴美景數不清
武鳴區是壯族的發源地之一
意為“以武而鳴於天下”
被譽為“中國壯鄉”
不僅伊嶺巖
周邊還有很多好地方值得一去
一、伏唐山莊
廣西三星級鄉村旅遊綜合示範村
美食住宿首選
二、荷花實驗基地
位於伊嶺溪谷休閒農業示範區
在這裡可以體驗農耕和垂釣的樂趣哦
三、 楊李村
武鳴區一個民族特色村
水美,風景秀麗,友好好客
有水果採摘哦
四、下淥村
位於武鳴區雙橋鎮天井嶺腳下
是中國鄉村旅遊模範示範村
特產“優質龍眼”
成為遠近聞名的龍眼之鄉
五、生力軍生態農莊
生力軍生態農莊是中國四星級鄉村旅遊區
最引人的就是在農莊品味“野趣”和野味
遊客遊玩美食民宿之地
六、 石頭寨
這裡房子幾乎蓋進了石頭山裡
窗外田園如畫
大隱於市的烏托邦
七、 潤宇休閒農業示範區
水果採摘聖地
八、 錦泉山莊
適合品遊客遊玩品美食、住宿
八、 花花大世界
花花大世界是國家4A級景區
集生態觀光旅遊、科普展示
休閒會務、戶外拓展健身運動
苗木花卉生產銷售為一體的綜合性旅遊休閒度假區
九、納天山莊
納天山莊以湖深、林靜
景幽、茶香為特點
享有“世外桃源”之稱
廣西四星級鄉村旅遊區
十、 卉芫園林基地
地位於伊嶺巖風景區右拐彎600米處
大面積推廣國外優秀草花品種
基地花草種類繁多
適合遊客攝影遊玩
十一、 七十二道門
迷宮式的建築群
有大小共67間房，72道門
鄧家大院所有房屋全是紅磚木樑青瓦結構
臺階是大四稜長條石
屋外地面鋪紅色火磚有完整的排水道
武鳴，美食也特別多！
武鳴人食不厭精、膾不厭細
這些多種多樣的美食
構成了獨具武鳴特色的味道
一、五色糯米餈粑
二、五色糯米飯
三、靈馬鯰魚
四、檸檬鴨
五、雙橋芭蕉膏
六、八寶魚生
七、榨粉
八、艾葉饃
除了以上這些之外
武鳴的大街小巷還有很多的特色美食和小吃哦
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