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類風溼關節炎的護理包括以下幾個方面：
1、密切觀察疾病病情，儘量避免發病誘因，如寒冷、潮溼、過度疲勞、精神刺激、感染等。
2、囑咐病人注意活動與休息，不是得了病就只是休息，在不同時期需要進行不同的活動，保持關節的功能。有關節腫痛時建議休息，但不要長期一個姿勢可能導致關節攣縮致殘。病情緩解後幫助病人進行功能鍛鍊，保持生活自理能力，進行自己力所能及的動作如自己衣服、吃飯、上廁所等。
3、注意生活中活動的安全性，不要操之過急，保護好自己。放置一些必要的生活用品應方便拿取；穿合適的防滑的鞋，藉助柺杖、扶手以保證安全。改變體位時先做一下適應性活動。
5、藥物方面的護理 此病病程長，長期用藥，需要監測藥物的可能副作用。同時要警惕病人見好就收，忘記服藥或不規律複診。建議提醒病人定時、定量服藥，定時複診，切勿自行加減藥，或調藥或停藥。
早期診斷，規範化合理用藥，類風溼關節炎是可以控制的。好的護理會使疾病達到更好的效果。
風溼免疫科孟醫生
上肢部
①患者仰臥勢，兩手臂自然伸直置於身體兩旁。醫者可先在右側用接法掌背面向上沿腕背、前臂至肘關節。往返3至5遍，然後患者翻掌再以揉法施治，並配合肋、腕、掌指關節的被動運動；
②接上勢，在肘、腕部以按揉法1至2分鐘並配合肘關節的伸屈和腕關節的搖動。然後以捻法，捻每一手指關節與掌指關節並配合小關節的搖動，最後再搖肩關節，搓上肢3至5次。左右相同。
下肢部
①患者俯臥勢，醫者先用揉法施於臀部再向下沿大腿後側、小腿後側，直至跟腱，往返3至5次。
②患者仰俯勢，醫者站於旁，用揉法施於大腿前部及內外側，再沿膝關節向下到小腿前外側、足背，直至趾關節。同時配合踝關節屈伸及內、外翻的被動運動。
健康養生週刊
類風溼性關節炎的護理方法有哪些？
在減輕疼痛時候，應該進行有規律的有計劃的功能鍛鍊，保持關節的活動範圍，保持肌力，防止畸形和肌萎縮。
聽大夫的話服藥，消炎鎮痛藥應該在飯後服用，有潰瘍病，腸胃出血史以及腸胃患者應該慎用消炎鎮痛藥品。
對於腫脹的關節，可用輕質夾板或文具固定，以防止關節攣縮畸形，減輕疼痛，促進炎症消退，改善功能。
在關節固定器應該積極進行肌肉舒縮鍛鍊，並定期拆去固定物，做關節的功能鍛鍊。
在類風溼性關節炎患者急性發作時需要臥床休息。
保持良好的精神狀態，正確對待疾病，切不可急躁焦慮，也不可滿不在乎，更不能情緒低落。要善於自制，努力學習，積極工作，心胸寬廣，愉快生活。
注意氣候變化，天氣劇變寒冷時，及時添加衣服。注意保暖，預防感冒。
居住的房屋應通風、向陽，保持空氣新鮮。被褥要乾燥，輕暖。避免潮溼，因為潮溼容易滋生真菌，定期打掃房間，定期除蟎。
類風溼性關節炎的飲食原則
日常類：牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，要少食。因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。
肉食類：少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。
主食甜品類：少食精米白麵和甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重，增加全穀物攝入。
飲品類：少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸菸，不吸菸，因其都可加劇關節炎惡化。
適量多食動物血、蛋、魚、蝦、蛇肉、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腰子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物。
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張召鋒
北京大學營養學博士，北京大學副教授，北京市營養學會秘書長，精準營養學院發起人，註冊營養師，北京預防醫學會營養與食品衛生學專業委員會委員，北京市“營在校園”健康促進專家，中國醫藥教育協會糖尿病分會委員，中國醫藥教育協會健康管理分會委員，北京市食品安全標準專家，《食品健康家庭自助圖解一本通》（共4冊）主編，《終結糖尿病——12周飲食方案遠離與逆轉糖尿病》主譯，《糖尿病人的營養保健與藥膳調養》副主編，一直致力於營養與疾病、生命早期營養、精準營養等研究和科普。
