2017年的將盡,2018年來了。
2017年不論如何,都將翻篇了。
2018年即將馬上到來。
最後一天如何跨年,可以選個好一點的姿勢。
毛主席說過:身體是革命的本錢
是呀,沒有身體,擁有再多又如何呢?
皮之不存,毛將焉附。
健康的身體從某個角度來說也是資產,
健康資產
為了迎接2018年,最簡單的就是馬拉松了。
用一場馬拉松來體現勤於運動的好習慣。
拒絕肥膩,拒絕懶惰,拒絕一切阻止我奔跑的障礙。
上合馬,家門口的馬,去年錯過了。
1.6萬人的狂歡,1個人的修煉
奔跑向前
大家一起跑
不斷向前奔跑
永不言棄
再艱難也要保持微笑,嘴上沒有,心裡也要有
時刻保持微笑。路是自己選的,再難也要微笑著走完。
最後衝刺的500米,也許是很漫長的,還好有三個人一起跑。
別笑話我的赤足
曾經一起跑大理七峰的好朋友也到了。
用5萬多步,3小時57分,42.195km,鑄造一塊紀念牌。雖然這塊牌並不是分量最重的,但也突破了我的記錄,這42km是赤足下完成的。
常規動作來一個
作為一個素食跑者,我希望更多人有健康的理念
最後感謝這雙陪我走到任何地方的腳,辛苦了,我的腳。
這雙腳,曾陪我跑了不少路,還將陪我走更遠的路。(2016年5月起開始素食)
2018年,已經預約了一場山野奔跑,不過還得加強鍛鍊,這又是一個新的高度和挑戰。
不畏前路艱險,不斷挑戰底線,你的潛力超出你的想象。
願我的朋友們在新的一年,走進新時代,有了新思想,樹立新目標,開啟新徵程。
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