如何拒絕毒品？先要認識毒品。如何辨別身邊的親朋好友是否吸毒？那就先認識吸毒人群。
吸毒人群在通常來說我們是看不出什麼兩樣的，但是我們稍微留意，吸毒者肯定會原形畢露。畢竟，吸毒者也是普通人而不是神。吸毒者到底和我們有什麼樣的不同，當我們知道了之後就能比較準確的分辨吸毒人員，防範別人將我們帶入毒坑。
小夥伴們聽說更多的應該是毒品帶來的精神傷害，事實上當你吸到走火入魔時，肉體也早已千瘡百孔!這時，只需要觀察就可以簡單判斷出誰是癮君子!那麼“隱蔽”在健康人群中的入魔級別吸毒人員到底長什麼樣呢？
如何分辨吸毒者，看這幾點
01作息時間
一個正常人每天都會有固定的休息時間，日出而作，日落而息。過有規律的生活。但吸毒者的作息時間是沒有定數的。連續不睡或者長睡不起都是家常便飯，不足為奇。有很多這樣的案例，男人吸冰後極度亢奮，會到夜店，網吧等地跳舞，打遊戲，以消耗體力，釋放體能。女人吸冰後，會有很強的性慾，不斷的尋求刺激。這些現象在“道友”裡，稱之為“散冰”。這些活動都是要到冰毒的毒性代謝完之後才會收手的，因此需要大量的時間，而一旦這些事情結束，那就意味著疲憊，需要用長時間的睡眠或再次吸毒才能恢復到原來的狀態。
02相貌特徵
吸毒一段時間，其外觀體徵也會有明顯變化，儘管這個不能肯定是吸毒導致，但是可以結合其它方面，也可以初步判斷其有吸毒的可能性。
吸食冰毒人群特徵：
1、冰瘡，長期吸毒導致體內毒素堆積，反映到皮膚上導致的，嚴重時會潰爛紅腫發炎有白刺。
2、冰毒嘴，吸食冰毒會減少唾液分泌，使吸毒者口腔內的酸性物質無法中和，導致損傷口腔。牙齦血管收縮，牙齦退的越來越低，最後只剩幾顆門牙的不少見。
吸食海洛因人群特徵：
1、瞳孔呈針尖狀，瞳孔縮小甚至呈針尖樣是海洛因吸食者中毒的警惕性標誌，長期吸毒者的瞳孔對光反射常遲鈍，目光呆滯。
2、皮膚注射瘢痕，使用靜脈注射的吸毒者往往會在手、手臂、小腿腳部等發現顏色較暗的注射痕跡;而肌肉注射則會在注射的皮膚上永遠留下吸毒的紀念—瘢痕。
吸食K粉人群特徵：
1、流清鼻涕，吸食K粉的主要途徑是經鼻腔吸食，長期不良刺激會使鼻腔內血管脆性增加、組織變性，以持續流鼻涕最常見，每天都一吸一吸的，鼻子邊可能還殘留K粉粉末。
2、茄瘡，吸食者背部和後頸會長出痕癢的毒瘡，俗稱“茄瘡”。
3、泌尿功能紊亂，K粉是結晶、有菱角的物質，約有5%的原型會經尿道排出，就會損傷輸尿管內壁，使膀胱容量漸變小，吸食者一小時可能要去上N次廁所，尿炸膀胱也尿不出，又或者打個噴嚏可能就會尿褲子。
吸食可卡因人群特徵：
1、可卡因蟲，吸食者的皮膚有蟲行蟻走感，有針刺樣疼痛，萬般痛苦下吸食者不惜用刀切開皮膚取“蟲”，而留下疤痕累累(故又命名為“可卡因蟲”)。
2、鼻子坍塌，吸食者常用鼻吸法，通過鼻粘膜吸收毒品。在長期作用下使鼻粘膜部分組織壞死或潰瘍;也由於可卡因對鼻粘膜的刺激性，吸毒者常不停地挖鼻子，導致鼻中隔穿孔甚至坍塌。
03性格怪異
吸毒者喜歡撒謊只是一種基本表現。除了撒謊，他的人格和性格會因毒品而改變，情緒不穩定，好起來的時候顯得非常溫馴，壞起來的時候暴跳如雷。這就是毒癮來犯的前後表現，滿足時表現得溫馴，未滿足時暴跳如雷，一言不合就發怒。長時間停止吸食，就會有抑鬱的表現，如精神萎靡、情緒低落、悲觀，對任何事和人都失去興趣。性格變得多疑，無論是家人還是朋友的話都不怎麼相信，只會相信自己。吸冰毒者最常見的就是懷疑愛人出軌，任愛人如何解釋，都只相信自己的判斷。人變得很偏執，喜歡鑽牛角尖，一旦認準一件事，就會停不下來。特別是吸食新型毒品後，喜歡重複做一些事，如擦地板、洗車、通宵玩遊戲，惡劣一點的就是拆電器，撕東西，砸傢俱。
04經濟變化
經濟狀況出現較大變化 ，花錢大手大腳，工資才發沒多久就找家人要錢，甚至借遍親朋好友，或是變賣值錢的物品。
05記憶力出錯
經常忘記才發生的事或是講過的話，然後重複講給你聽。做事注意力無法集中，更是無心工作，要不了多久就會不願去工作。
06性慾起伏
這一點，是親密愛人能感受到的，就是性慾大增。並且性能力在某一段時間暴增，甚至讓人受不了，一段時間之後便失去了性趣。
07藏匿外部工具
吸食毒品，無論是新型毒品或是傳統毒品，都會藉助外部工具，從最常見的錫紙、吸管、注射器、插著管子的礦泉水瓶等。家中或是車上發現這類工具有使用過的痕跡，就一定要有警惕之心。
一般吸毒成癮者，都會將這些工具藏匿在家裡、車裡、甚至是公司辦公櫃裡。錫紙一般是指香菸盒裡、口香糖中內包裝那塊銀色紙，吸管一般指帶伸縮彎頭的軟性飲料管，另外冰壺通常是由礦泉水瓶製作的，當然也有現成精緻冰壺，作用是用來過濾毒煙。
以上任何單項並不能準確判斷身邊人是否吸毒，即使綜合多方面的判斷也不見得百分之百準確，畢竟從症狀反推是一種猜測，最終還是會去質問。
戒除毒癮最好的方式就是選擇專業的醫療機構進行戒毒，戒毒雖然不容易，但找準了方法是能夠遠離毒品的，最重要的還是要讓吸毒者自己有一個清醒的認識，遠離毒友，脫離毒品圈。
如果我們身邊出現了吸毒者，我們要學會和他們保持距離，切莫聽信吸毒者的話去嘗試毒品。毒品的癮是非常強烈的，若是低估了毒品，最後受害的不光是你自己還有你的家人！
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