冠心病患者護理的7個藥店,患者和家屬須清楚,別讓病情惡化
1、避免進食高脂肪、高膽固醇的食物,如蛋黃、肥肉、內臟要少食,進食植物油。
2、嚴格控制體重,體重超重者,要低熱量飲食,限制糖類,食用富含蛋白質的豆類及其製品、瘦肉、魚蝦等,熱量控制在每天2000~2200千卡。
3、減少醇類飲料,如高度白酒、烈性酒,少量飲啤酒、養酒、低度酒,長期酗酒非常危險。
4、多吃水果、新鮮蔬菜,尤以蘋果、橘子、西瓜、茄、鮮藕、大白菜、菠菜等為宜。還可以喝些丹參保心茶之類的茶劑來調理,效果挺好的。
5、減少刺激性飲食,如胡椒、洋蔥等。
6、適當吃些食用醋,可軟化血管,減少心絞痛發作。
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