人生匆匆百年，珍惜当下，不负此生！
身外之物太多，牵绊也就多了，不如放下！ 
健康的身体，将是你炫耀的资本，所以，好好珍惜身体，不为他人看法，只为自己心安！
百善孝为先！莫等到父需要我们的时候，心有余而力不足，徒留一份心伤，莫等孩子需要我们的时候，成为一份牵挂，一份拖累！所以，请爱惜自己！ 
为了爱我们的人，也为了我们所爱的人，请爱惜自己，活出精彩，活出尊严！
活着，是一切的根本，健康，是活着的源泉！不攀比，不生气，是健康的延续！所以，请善待自己！ 
人活一世，草木一秋，健康最重要，一切的身外之物，到头来只是一场空！珍惜当下，不负此生！
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