提起彭于晏，就會跟胸肌和腹肌聯繫在一起。他長相俊俏，富有個性，但不會像小鮮肉那樣靠顏值吃飯。最讓女粉絲們惦記的就是他的腹肌了，肌粗線美，八塊腹肌格外顯眼。他的胸肌也不錯，雖然沒有專業搞健美的肌肉塊大，但對迷妹們來說已經夠用了。胸肌和腹肌對他正合適，也更顯示出身體的幹練和壯實。
“穿衣顯瘦，脫衣有肉”來描述他最合適不過了。簡直成為男人最求身材的標準。由姜文導演，彭于晏、廖凡、許晴等主演的一部熱血電影《邪不壓正》7月13號即將上演，姜文是一個有實力的導演，在姜文老師的指導下肯定會有更加新意的表現。拍戲的時候，彭于晏即使沒有戲份，他也會到場觀看。有時候為了激勵其他演員，他會脫掉上衣，甩開膀子，為大家提氣。
彭于晏在劇中光膀子的時候，他的胸腹肌確實是一大亮點，受到了很多人的羨慕和稱讚。為此姜文導演和演員廖凡還私下裡特意摸了摸他的腹肌，稱讚不已。不但女孩子喜歡，原來男孩子也喜歡。其實彭于晏在此之前是一個又胖又敦實的小夥子，身上脂肪特別多，後來他喜歡上了運動，於是在健身房裡練就了一身肌肉。他喜歡騎自行車，他說騎車就像人生，時而快，時而慢，有時下坡，有時上坡，你努力奮鬥就是你上坡的時候。
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