首先明確一點是：雖然通常痛風是由於尿酸高導致的，但尿酸高並不一定就會發作痛風。對於尿酸偏高的朋友，比如尿酸高到500的情況，如果不發作痛風，是否就可以不用管呢？答案很明確——當然不是！
先說一下高尿酸的危害
尿酸是人體中一種重要的生理物質，在健康範圍內時（一般指男性低於420，女性低於360），尿酸對於抗氧化、維持血壓穩定等方面有著重要的作用。但如果尿酸值超出正常範圍，就可能會對身體造成危害。
尿酸是一種微溶於水的化學物質，如果血液中的尿酸含量高出正常範圍，尿酸就可能會形成結晶，這些結晶在血液中，隨著血液在身體裡遊走，有的時候會沉積在關節部位，引起關節部位產生劇烈疼痛的炎性反應，就是痛風性的關節炎，這是尿酸對於身體危害的外顯性的病症。
但即使不發作痛風，長期尿酸高，也可能會影響血壓、心血管健康、腎臟健康等各個方面，高血壓、糖尿病、蛋白尿、腎臟問題都與高尿酸症有一定的關聯，這是一種隱性的身體危害，往往在不知不覺中，隨著長期的尿酸高，身體就會發生這樣那樣的問題，因此，即使不發作痛風，高尿酸也應該好好控制。
從另一方面來說，如果排除短期內高嘌呤飲食或一次性大量飲酒的影響，尿酸值高出正常，也是身體給出的一個信號，說明腎臟對於尿酸的代謝功能已經開始衰弱，身體對於尿酸的平衡控制能力已經不好了，如果放任不管，這種情況可能會越來越嚴重，導致其他的併發症。
尿酸值達到500了，需要吃藥嗎？
這也是很多朋友關心的問題，到底要不要吃藥控制高達500的尿酸，並不能一概而論，如果沒有發作痛風，而又從沒試過飲食、運動方面的調理，可以考慮先不服用藥物，儘量的從減輕體重，多喝水，適度運動，戒除菸酒，少吃高嘌呤飲食、保持良好作息方面去降尿酸，一般情況下，如果做到嚴格遵守健康的生活方式，尿酸一定會有一定的下降的。給大家
依據口訣：管住嘴，邁開腿，戒菸限酒多喝水，控制體重很重要，晚上也要好好睡。如果通過生活方式的調理，控制不下來，是否需要服用藥物調控尿酸，也應諮詢風溼免疫科醫生，綜合考量後確定，畢竟降尿酸的藥物副作用也都不低，還是儘量生活調理為宜。
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