當不再是無羈的小青年，追求的就不再是自由自在。
人生最幸福的莫過於家的溫暖，一路走來最幸福的事情之一就是：陪你愛的人完成他的心願。
老爸一直都喜歡旅遊，從小就帶著我到處走，在那個遙遠的年代旅遊並不普遍，老爸走遍全國，唯一沒去過拉薩，他有個願望，就是帶上我媽一起去一趟拉薩，去看看布達拉宮。
正好這一年老爸退休下來，也算圓自己一個願望，圓爸媽想去拉薩的願望，圓我想帶他們去旅行的願望，為了圓我所愛的這個家庭的願望，就去他們最想去的地方。
時間合適，機遇恰當，不說以後。
小時候他們是我的保姆，現在我要做好他們的保姆，照顧好我的這一對大寶貝。
一個天不怕地不怕超級有主見的的老爸，這輩子旅行的經驗比我更豐富，但是對於老年人進藏的特殊性，還是會讓沒有去過的人心裡沒底，有我在，他們也就放心了。
說到西藏，這是第四次前去。
第一次剛上大學，拿到稿費，就去了西藏；
第二次工作後，趁辭職的間隙，自駕又去了一趟西藏；
第三次跟朋友約好一起去西藏，結果被放鴿子又順便從西藏去了尼泊爾。
第四次 跟以前不一樣，這次是帶著父母帶著愛去西藏。
這次進藏在旅遊淡季，臨近雨季，去西藏旅遊的遊客還比較少，遊覽起來還是很舒服的。
帶老人去西藏，行程安排上儘量拉長戰線，年輕人一天能去兩三個地方的，就給老年人安排成兩天，避免體力透支，身體出現不適。
帶父母出行考慮到年齡、體力和個人愛好方面，父母的意願也是看人文多於風景，在選擇景點的時候特意都選的是人文景點，以參觀寺廟作為主要遊覽目的。
具體行程安排：
DAY1：出發
DAY2：青藏線上
DAY3：到達拉薩－休整適應
DAY4：布達拉宮－博物館
DAY5：大昭寺－八廓街－小昭寺－扎基寺
DAY6：哲蚌寺－色拉寺
DAY7：日喀則扎什倫布寺
DAY8：甘丹寺
DAY9：千佛寺－關帝格薩拉康－拍寫真
DAY10：離開拉薩
老年人進藏前準備：
這一次主要是帶父母去西藏，所以這裡附上一些給老年朋友的進藏建議：
老年人進藏前，最好去做一個體檢，確認身體沒有問題再出行。
高血壓，心臟病人和心血管疾病人不要冒險前去。
因為西藏海拔高、含氧量低，年輕人到西藏後也可能會出現不適，或輕或重都會出現一些高原反應，可能是表現為頭暈、嘔吐、渾身乏力等等，嚴重的話還會有生命危險，這不是開玩笑，所以高原反應是存在的，但並沒有那麼可怕。
自己第一次進藏的時候就是個懵懂的娃兒，不知道什麼是高原反應，剛到達拉薩太興奮跑了一圈頭暈，傻傻不知道怎麼回事。
當然，現在說起來這就是一個笑話，好多前網絡還不發達，是現在的人很難想象的一件事情，現在這個年頭去西藏，可以說好好做到注意事項，是沒有什麼危險的，高原反應這種東西，我們早就已經瀏覽過無數遍，熟悉得隨時都能倒背如流，只是對老年人來說，還是需要注意的，量力而行，景點不要貪多，為了整個旅程的愉快，以及最後能夠高興的回來。
所以，在到西藏以前，一定要為老人準備好常規用藥，例如：感冒藥、止瀉藥（防止水土不服）、頭痛藥止痛片（減輕高反頭痛症狀）以及一些老人的常用藥品，以備不時之需。
特別提醒的是，最好給父母帶上一個輕便型血壓儀，隨時可以監測血壓以防萬一。
關於大家都提到的預防高原反應藥物：紅景天；多次經驗說明這是最好的心理安慰藥品，實際作用不大，所以很自信這次並沒有給爸媽準備，事實也是證明並不需要。如果心裡還是有擔憂的人，不妨還是是帶上一份，到了西藏也是隨處可以買到的。
交通工具的選擇上，建議老年人進藏，最好選擇火車，相對緩慢的進入高原地區，雖然耗時較長，優點是能有個適應的過程，車廂內也有氧氣提供，出現問題也能夠得到及時處理。
還有一個優點，就是沿路風景還是不錯的哦。
關於住宿：
建議選擇在八廓街大昭寺附近的地方，去哪裡都很便利，逛街也相當方便。
在八廓街附近有很多住宿的地方，有藏在八廓街裡的高檔藏式私家客棧，也有數不清的家庭客棧，還有國際青年旅舍，也有賓館、小招待所，
價錢從幾十到上千，高中低檔足夠選擇，奢簡由君
服裝方面：
4月的西藏早晚還是很涼的，可以帶上羽絨服、棉衣、衝鋒衣褲，抓絨，
女孩子愛美的話可以帶上各種厚裙子，我選擇了行動方便的羽絨服牛仔褲，爸媽選擇了衝鋒衣褲，畢竟衝鋒衣這種東西還是耐髒耐磨的，第二次進藏的自己也同樣選擇過沖鋒衣。
遮陽帽、太陽鏡、防曬霜這些都是必備品，一雙好走路的鞋子也是非常必要的。
相機手機等記錄用品，根據自己習慣攜帶。
帶相機記得帶夠儲存卡；帶手機記得帶好充電寶。父母出行，一切從簡，想當年背兩個單反三個鏡頭進藏的自己也不復存在。
最後還給愛美愛拍照的的小仙女們推薦一下，來到拉薩可以租一套藏服，在八廓街隨便拍都是一副美美的畫。
自己在拉薩拍了一套寫真，雖然效果差強人意，但小仙女們可以來試試呀，一定會美得終身難忘。
不知道什麼時候還會去拉薩，也許再也不會回去了，又或許什麼時候還有意外驚喜。
西藏沒有那麼傳的神秘，也不會淨化哪個旅遊者的心靈。
你願意的話，可以進一步去了解他，但你如果只是一個去旅遊的人，你能看到的，只是跟別的旅遊城市一樣，他有他藏族的特色，他有他高原的美貌，他像其他城市一樣歡迎你來參觀。
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