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大家好，我是技巧君，
今天想跟大家聊一聊實戰中，
連續背後運球的一點技巧。
這招能夠做得好，
迷惑性會很大，
實戰絕對不吃虧。
行進間一個急停連續背後運球，
擺脫防守，輕鬆突破上籃！
但是如果面對一些防守比較好的球員，
一移動擋住我們就很難過掉了，
所以技巧君根據背後運球而衍生的續招，
雙背後運球銜接回拉，
也是非常實用的。
持球推進靠近防守，
行進間壓低身體重心，
一個雙背後運球，
注意我們第二下背後變向的時候，
右腳要往前跨出一大步，
隨後一個胯下回拉晃開防守，
直接出手投籃！
這招在對於控球還是有一定的要求，
動作要流暢，身體協調要好，
利用時間差，
幫助我們爭取到更多的優勢。
下面再教大家一個突破的小技巧，
很多人接到球防守緊逼上，
就不知道怎麼過掉防守了，
大家可以試試，接球靠近防守，
直接跨出一大步利用身體擋住防守，
如圖所示！
背後運球訓練
不看球練習，
平常花點時間，
稍加熟悉即可掌握。
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