毛毛褲先生
幽門螺旋桿菌（簡稱HP）喜歡在胃裡定居，咱們國家幾乎每2個人就有1人的胃被HP君勾搭上，感染率高達59%。
接個吻就可能被傳染！
幽門螺旋桿菌能通過口-口傳染，以下這些小動作就可能召來別人胃裡的幽門螺旋桿菌：
1、圍餐吃飯不習慣用公筷
2、共用餐具
3、情侶深情Kiss
4、家長用嘴試溫度給孩子餵飯
感染了幽門螺旋桿菌會怎樣？
大多時候HP君和胃能和平共處，但有時它會在胃裡面搗亂，可憐的胃會發出這些信號提醒你。
WHO將幽門螺桿菌定為一類致癌物，把幽門螺桿菌感染確認為胃癌的致癌因素之一。
它是慢性胃炎的主要致病菌，90%-95%的慢性胃炎患者都有幽門螺旋桿菌感染。
幽門螺桿菌感染會增加十二指腸和胃潰瘍的危險性，約1/6 幽門螺桿菌感染者可能發生消化性潰瘍病（要知道，胃潰瘍有癌變風險）。
咱們的胃是個高冷的小公舉，胃酸的強度堪比濃鹽酸，連鐵釘都能溶化。此外，還有胃蛋白酶、胃黏膜也能起到一定的保護作用，曾幾何時，科學家們認為胃裡面無法提供細菌生長的環境。
直到幽門螺旋桿菌的發現，HP君愛挑戰高難度，能製造一種叫尿素酶的物質來保護自己、抵抗胃酸，不太喜歡氧氣，身體其他地方氧氣太多，它們只喜歡待在胃裡。
怎樣防止被幽門螺旋桿菌“勾搭”上?
1、拒絕壞習慣
長期壓力大、三餐不規律、愛吃醃製食物、長期抽菸、酗酒，愛吃刺激性食物都會刺激胃黏膜，降低抵抗力，更易感染。
2、找到HP君的弱點
HP君很怕熱，食物充分煮熟，餐具高溫消毒就能幹掉它。
3、用餐有好習慣
最好分餐制，用公筷夾菜，能大大減少親口吃進HP君；不和嬰幼兒共用餐具，更不用嘴試食物的溫度來喂孩子，孩子更容易被感染。
4、清潔口腔
餐後漱口，早晚認真刷牙，能減少口腔的HP君進入胃部。
被HP君“勾搭”上了怎麼辦？
2、有藥可治
幽門螺桿菌不是那麼好對付，目前沒有單獨一種藥物可以殺滅它。
幸好機智的醫生們找到了有效的四聯療法：1種制酸藥+2種抗生素+1種鉍劑，在專業醫生指導下用藥14天一般都可以清除幽門螺旋桿菌。
重要Tips：
有胃癌家族史的人，檢查是否有幽門螺旋桿菌感染非常必要，若查出是陽性應儘快根治，可以降低胃癌風險。
3、少作死、保護胃
記得不要過飽過飢、吃辛辣刺激的食物來折騰胃，這樣會讓幽門螺桿菌趁機傷害胃黏膜。
吃飯狼吞虎嚥，溫度超過65℃的食物還會損傷胃黏膜。補充
維生素A有助於保護胃黏膜，增強胃部自我保護。湯臣健康
幽門螺桿菌為可傳染的致病菌。和慢性胃炎、胃癌等有系。
染上幽門螺桿菌具有以下症狀表現：
1、胃痛：這是幽門螺桿菌感染最多見表現，且多伴飯後噯氣、噁心、腹部不適等表現。
2、幽門螺桿菌可引起分泌過量的胃泌素，造成胃酸增多、燒心、反酸等表現。
3、幽門螺桿菌能於口腔裡寄生，尤其於牙菌斑中更多，幽門螺桿菌可形成尿素酶，分解口腔尿素形成具有氨臭味物質。
4、出現幽門螺桿菌，一部分為沒有症狀表現的，也有的症狀表現較明顯，這要看感染病人機體情況、免疫力、菌珠類型、毒性等多種因素。
只是靠這些症狀表現，是無法斷定有無感染幽門螺旋桿菌，尿素呼氣方法可檢查此細菌，不過準確性低些。
幽門螺桿菌主要是通過以下途徑感染：
1、患此病狀的人，和家裡人，一起食用同一盤菜，共同使用一個餐具等，就有可能傳給他人。
2、一般幽門螺桿菌寄生於胃黏膜上皮，在更換脫落中，此菌便經胃腸道由糞便 排出，汙染到食物、水，導致傳播。
3、幽門螺桿菌也會存於胃液，由胃--食管反流到口腔，滯留於牙菌斑、唾液裡，平時聚餐、或用嘴喂寶寶食物，接吻等，均可能傳播染到幽門螺桿菌。
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幽門螺旋桿菌是一種螺旋形、微厭氧的革蘭氏陰性桿菌，是目前所知能夠在人的胃中生存的惟一微生物種類。現代醫學研究表明，幽門螺旋桿菌是消化性潰瘍和慢性活動性胃炎的罪魁禍首，也是世界衛生組織認定的胃癌第一類致癌原，約90%以上的十二指腸潰瘍和70%以上的胃潰瘍存在HP感染；約60%以上的慢性胃炎患者存在幽門螺旋桿菌（HP）感染。及時地診斷並根除HP感染是阻斷胃病反覆發作，治癒胃病的前提。那如何判斷自己是否感染了幽門螺旋桿菌呢？
第一，從症狀上自我判斷。排除口腔內病變的口臭。由於幽門螺桿菌可以在牙菌斑中生存，在口腔內發生感染後，會直接產生有臭味的碳化物，引起口臭，可以說幽門螺桿菌是引起口臭的最直接病菌之一。具有非常明顯的胃腸疾病症狀，感染幽門螺桿菌的人群多出現餐後噯氣、噁心、腹脹、腹部不適等消化系統症狀，這些症狀隨時都會出現，有些患者自我感覺不太明顯，有些感覺比較明顯。
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如何判斷自己是否感染幽門螺旋桿菌？
幽門螺旋桿菌的感染是胃炎的一大病因，與消化性潰瘍密切相關，還可能誘發胃癌。那麼如何判斷自己是否感染了幽門螺旋桿菌呢？
有以下症狀需警惕你可能感染了幽門螺旋桿菌：
1、 反酸、燒心
幽門螺旋桿菌適宜在胃酸濃度高的環境繁殖，胃酸越多其運動能力越強，從而導致各種胃部疾病的發生。反酸、燒心就是其常見的表現。
2、 胃痛、胃部不適
胃痛、胃部不適，甚至包括噯氣、脹氣、噁心、嘔吐等症狀，其病程較為緩慢，很有可能是患有胃潰瘍。而幽門螺旋桿菌則是引起胃和十二指腸潰瘍的主要元兇之一。
3、 口臭
口腔中也存在幽門螺旋桿菌，導致口腔感染後產生有異味的物質，表現為口臭。當機體免疫力降低時，幽門螺旋桿菌隨唾液或食物進入胃內，也就引起了胃病。
當身體有以上症狀時並不能完全確定感染幽門螺旋桿菌，需要通過檢查來明確。目前臨床上最常用的Hp檢測手段主要有兩種，呼氣試驗和快速尿素酶試驗。呼氣試驗是快速無痛苦的檢測幽門螺旋桿菌的一種方法，只需輕鬆呼氣，測定呼氣成分，即可檢測出是否感染幽門螺旋桿菌，準確度較高。快速尿素酶試驗則是需要在胃鏡下進行，獲取樣本後，通過生物化學檢測方法判斷幽門螺旋桿菌是否存在。
藥事健康
首先考慮是否自己有胃部感染幽門螺旋桿菌的症狀，主要的胃部不適表現為消化不良，吃一點就容易飽，吃完後腹部脹感明顯，嚴重情況下還會出現腹痛。
同時還會伴有噁心、噯氣、反酸、燒心等症狀，也需要警惕幽門螺旋桿菌的感染。如果無明顯誘因下出現口中異味感明顯，口臭嚴重，也需要考慮幽門螺旋桿菌的感染。
同時大便習慣的改變、大便時有排不盡感也是幽門螺旋桿菌感染的信號症狀。 經常感到飢餓，近期體重下降明顯，如果排除糖尿病、甲狀腺功能亢進等疾病，也可以用作判斷感染幽門螺旋桿菌的依據之一。
如果出現以上症狀，還不能完全確診幽門螺旋桿菌，需要通過呼氣試驗或者快速尿素酶試驗，通過生物化學檢測方法來明確診斷。
KK健康
幽門螺旋桿菌是一種具有鞭毛的細菌，能在胃內穿過粘液層，定居於粘液層與胃竇粘膜上皮細胞表面，一般不侵入胃腺和固有層，幽門螺旋桿菌可以形成有利於定居和繁殖的微環境，快速生長繁殖，從而使被感染。
當你出現上訴症狀時應該警惕自己是否被感染了幽門螺旋桿菌，因其具有傳染性，生活在一起的家人都有可能被感染。如果你家裡有小孩就要注意了，當你親他的時候，或者將食物咀嚼後再餵給小朋友時，極易將細菌傳染給孩子。已有實例被報道。
本期答主：韓文莉，醫學碩士
生命召集令
幽門螺旋桿菌是一種革蘭氏陰性桿菌，螺旋形、微需氧、對生長條件要求十分苛刻，是目前所知能夠在人胃中生存的唯一微生物種類。幽門螺旋桿菌感染檢測有許多方法，如活組織鏡檢、幽門螺旋桿菌的分離培養、快速尿素酶試驗、尿素呼氣試驗、尿氨排出試驗、血清學試驗以及多聚酶鏈反應等。
而對自身體感而言，主要有幾個症狀
口臭
幽門螺桿菌是引起口臭的最直接病菌之一，由於幽門螺桿菌可以在牙菌斑中生存，在口腔內發生感染後，會直接產生有臭味的碳化物，引起口臭。
胃腸疾病症狀
包大人玩科學
其實臨床上有一大部分身體比較好的人感染了幽門螺旋桿菌並沒有任何症狀的。有一部分人可能有跟慢性胃炎是一樣主要臨床表現是長時間的上腹不適悶漲、反酸、噯氣、打嗝等非特異性的症狀。換句話說幽門螺旋桿菌很多人是沒有什麼特異性或者標誌性的症狀的。
但有下列這些症狀臨床上應該考慮有幽門螺旋桿菌感染。
3.年紀輕輕就發現萎縮性胃炎的，萎縮性胃炎伴腸上皮化生的。如果年紀小於40歲就發現有萎縮性胃炎及萎縮性胃炎伴腸上皮化生的也是建議查一下是否併發幽門螺旋桿菌。
4.還有就是有反覆腹脹、腹痛、早飽等消化不良的症狀胃鏡以及其他檢查並沒有什麼大問題，也是建議查一下有無幽門螺旋桿菌。
綜上所述：如果有上述4點症狀其中一點最好都要去吃一下有無幽門螺旋桿菌感染。
至於臨床上目前如何檢測幽門螺旋桿菌？如果有興趣可以繼續往下看！
目前臨床上檢測幽門螺旋桿菌檢測主要有侵入性檢測和非侵入性檢測。
侵入性檢測就是做胃鏡取活檢做尿素酶實驗檢測。還有就是胃鏡下取一塊胃粘膜然後放在顯微鏡下尋找這塊胃粘膜有沒有幽門螺旋桿菌感染（如果在顯微鏡下找到了幽門螺旋桿菌就可以直接肯定有幽門螺旋桿菌感染了），這種方法就是病理檢測幽門螺旋桿菌的方法；
還有非侵入性檢測最常用的就是碳十三或碳十四呼氣實驗來進行檢測，這個也比較準，準確率可以達到95%以上；
當然還有抽血查幽門螺旋桿菌抗體、糞便查幽門螺旋桿菌抗原檢測，這些目前在臨床並不常用。。
最麻煩的還有幽門螺旋桿菌培養，因為培養細菌一般要5-7天才會長出來，所以臨床上一般不用這個方法。一般都是科學研究才用。
配一張圖片是我在做胃鏡時候用快速尿素酶試驗檢測幽門螺旋桿菌，如果有幽門螺旋桿菌感染的患者試劑會從黃色變成紅色。下圖中間紅色那一個就表示胃內有幽門螺旋桿菌感染。
消化內科葉醫生
想判斷自己是否感染了幽門螺旋桿菌可以採用抽血的辦法檢測。檢測血清中對幽門螺桿菌的抗體程度。患者受幽門螺桿菌傳染後，在人體內會發生響應抗體，使檢測後果出現陽性，然則普通需求數月半載才呈陽性，因此幽門螺桿菌傳染初期作該項檢測時，檢測後果經常會呈現假陰性，輕易使患者落空最佳醫治機遇。
在不通過醫學檢測的情況下，身體出現下列症狀也說明你很可能感染了幽門螺旋桿菌。
1、胸口隱隱疼痛，疼痛呈輻射狀，常規藥物不斷加量，很長時間才能緩解疼痛；
2. 飲食減少，常感覺噁心、嘔吐、體重減輕，有乏力、貧血等表現；
3. 腹瀉、便秘交替出現，排便黑的情況居多，腹瀉難以控制，低度或中度發熱；
4. 胃痛、胃漲、胃酸明顯加重，伴隨無規律的疼痛，發作週期越來越短。
5. 肚子發重，大便時間無規律，不明原因的腹瀉，便形異常；
6. 口氣重，即口腔有異味，嚴重者往往還有一種特殊口腔異味，無論如何清潔，都無法去除。
幽門螺桿菌感染是導致胃部疾病，如急性胃炎、消化道潰瘍等的原因。它傳染力很強，可通過手、不潔食物、不潔餐具、糞便等途徑傳染，也很容易在家庭成員之間進行傳播。因此日常飲食要養成良好的衛生習慣，如固定餐具、分餐等以預防感染。
根除幽門螺旋桿菌的3個方法
1、清潔口腔——從源頭上消滅幽門螺旋桿菌
口腔是幽門螺旋桿菌除了胃以外的，第二定居點。胃-口傳播可能是胃裡的Hp隨脫落的胃上皮通過胃、食管反流進入口腔。
牙菌斑、齦袋、齲齒、牙髓、舌背部、唾液中的Hp檢出率均較高，口腔是幽門螺旋桿菌的中藥儲存庫，可使幽門螺旋桿菌源源不斷地伴隨唾液吞嚥入胃，引起胃部炎症的發生和復發。
清潔口腔是很重要的一步，餐後要刷牙或者漱口，防治牙垢和牙菌斑的形成，牙刷要注意更換，可自制滅菌藥物牙膏：將薄荷葉碾成粉，將其攪拌到牙膏中，每日勇氣刷牙可有效滅菌。
2、食物殺菌——會吃是殺菌的重要環節
①捲心菜
每天喝1/4個捲心菜榨的汁，3周後可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛還有助於潰瘍癒合。
②紫皮大蒜
每日吃飯時生吃1個紫皮獨頭大蒜，兩週後抑菌效果即可顯現。
③西蘭花
每天吃西蘭花者，糞便中幽門螺桿菌抗原水平可下降40%以上。
3、減少胃酸——降低幽門螺旋桿菌的繁殖能力
高濃度胃酸是最適合幽門螺旋桿菌繁殖的環境，降低胃酸在一定程度上可抑制幽門螺旋桿菌的繁殖。具體做法是每日三餐之間按壓內關穴，可減少胃酸分泌。
每天按壓3次，每次2分鐘，感覺微微痠痛即可。也可將兩片生薑敷貼在兩臂內關穴上，用膠布固定，每日一換。早起吃4——5粒花生米或者猴頭菇，也有一定的幫助。
抑制幽門螺桿菌的2個食療方法，養胃又殺菌：
一、紫甘藍汁：紫甘藍有抗生素的作用，可抑制含幽門螺桿菌在內的多種細菌。每天喝兩杯紫甘藍汁，可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛，並有助於兩種潰瘍病的癒合。
經常用蒲公英泡水喝對預防和緩解幽門螺桿菌感染症狀有益。
蒲公英複方搭配：金蒲菊茶配方：蒲公英根2.2g，胎菊0.5g，金銀花0.3g胎菊和金銀花也都是清熱去火、殺菌抗炎的天然佳品，所以搭配蒲公英根後清熱去火、殺菌抗炎的效果特別好，尤其適合經常吸菸的小夥伴，對抗胃炎、咽炎，清新口氣都可以。蒲公英刺玫茶配方：刺玫花瓣0.5g，蒲公英根3.5g刺玫就是野生小玫瑰，含有更多有效成分，可以疏肝理氣、暖胃消食，搭配蒲公英根後，可以綜合蒲公英根的涼性，還能增益蒲公英根解鬱化瘀的作用。所以日常養胃可以用它。
家國情懷
在牙菌斑中也存在大量的幽門螺桿菌。當機體抵抗力下降時，隨唾液或食物嚥到胃內的幽門螺桿菌便興風作浪，導致胃病的發作。口腔中的幽門螺桿菌還可導致口臭。防治幽門螺桿菌必須注意口腔清潔，每月更換牙刷，並堅持每餐飯後漱口刷牙，防止牙垢和牙菌斑的形成。另外，也可自制殺滅幽門螺桿菌的藥物牙膏，將薄荷葉20克(藥店有售)研成粉，擠出牙膏60克放在乾淨容器裡，加入薄荷粉攪拌均勻，每日用其刷牙，連續使用 30日，可有效殺滅寄生在牙菌斑上的幽門螺桿菌。
有些朋友建議服用苦丁茶，火麻油。沒那多麻煩，直接用亞麻籽油做涼拌菜就0K了，既營養又美味，還對心腦血管有保健作用，既降低甘油三脂，又能預防老年人耳朵聽力下降，好處不多說了，先來涼拌一份黃瓜豆腐皮吧，加蒜泥麻醬，最後淋入五克亞麻籽油。
因此油須低溫避光密封保存，光線稍暗，與火麻油的主要成份都是亞麻酸，佔比可達53%。
