認識手療
手療
手療的優點
手療（以下提到手療時均指手部按摩療法）對場所一般沒有特殊要求，只需要室內自然光線充足，儘量避免周圍環境噪聲的干擾。
在進行手療前，應事先對指甲進行修剪，保持適當的長度，並磨平使之圓滑。因為過長容易刺破皮膚，而過短又會影響療效。
2.操作簡單，方便易學。手療法無須高新技術以及複雜的醫療器械，僅憑雙手以及一些簡單的工具便可操作，比較容易學習和掌握，可以說是一學就會，一看就懂，特別適合人們家居保健祛病。
3.安全可靠，無副作用。手療法是一種自然療法，安全可靠，無汙染，又不像藥物那樣會使人體產生藥性依賴，也不會對人體臟腑造成任何傷害。
4.療效好，見效快。對於手療的各種適應症，不論是急性病還是慢性病，只要運用得當，都會有意想不到的效果。而且，手療還是一種不可多得的保健強身的方法，只要堅持手療，一定會獲益良多。
手療注意事項
手療對場所一般沒有特殊要求，只要室內自然光線充足，儘量避免周圍環境噪聲干擾就好。在進行手療前，應事先對指甲進行修剪，保持適當的長度，並磨平使之圓滑。因為過長就容易刺破皮膚，而過短又會影響療效。
場所空氣要流通，冬天要做好保暖，避免手部受寒或者凍傷；夏季天氣悶熱，可以打開電風扇解熱，但注意不可直接對著吹風。
在進行手療時，患者不可吸菸，室內其他人也不可吸菸。
暴飲暴食或者飢餓疲勞狀態下，一個小時內均不可做手療。
老年人關節僵硬，骨骼相對鬆脆；少年兒童皮薄肉嫩，所以對這兩種對象做手療時手法要輕柔，切不可用力過大。
嚴重病患或者病情較為嚴重的人，做手療時要配合常規療法同時進行，或以常規療法為主，手療法為輔，以達到快速治癒疾病的目的。
手部有感染、化膿性病灶者，禁用手療法。
皮膚過敏者，也要慎用手療法。
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