夏天來了，很多女性都在考慮減肥瘦身的事情，畢竟夏天可是秀身材的最佳時機了。特別是對於那些產後正處於恢復期的媽媽來說，自己已經頂著大肚子度過了十個月，看著自己產後變形的身材，減肥瘦身的心根本停不下來。
對於產後媽媽來說，說過可是減肥瘦身的好選擇，不僅能美容養顏，還有助於保持完美身材呢。所以很多產後媽媽在夏天都開啟了自己的減肥計劃，晚上不吃飯只吃水果，但是你知道嗎？並不是所有的水果都能起到減肥的作用的。今天就來給產後媽媽介紹幾種越吃越胖的水果，可要記得少吃哦！
1、榴蓮
榴蓮被稱為“水果之王”，它可以說是一個充滿爭議的水果，喜歡的人特別愛吃，但是不愛的人問道那股榴蓮味就受不了啦。雖然是水果，但是榴蓮的熱量不是一般的高，吃小小的一塊就相當於吃快奶油蛋糕。當你在吃榴蓮的時候，要默默的告訴自己，你在吃奶油小蛋糕！
2、香蕉
沒錯，你沒有看錯，就是香蕉。如果你以為香蕉是很好的減肥餐，那你可就大錯了。雖然說香蕉中含有很多膳食纖維，能夠促進消化，有助於排便。但是香蕉中包含的熱量也很高：不低每100克熱量高達115千卡，它和米飯的熱量是一樣的。所以當你在吃香蕉的時候，就相當於你在吃米飯了~
3、西瓜
西瓜可是夏天的標配，有人說，沒有西瓜的夏天是不完整的（好吧，這句話是我說的）。但是在炎熱的夏天吃著冰涼的西瓜，簡直不要太舒服了。因此很多在夏天的減肥人士希望通過吃西瓜來減肥，但是西瓜不僅含水量較高，熱量也不低，雖然說吃完之後很容易產生飽腹感，但是消化吸收比較快，也就是餓的比較快。
說過確實是減肥不錯的選擇，但是以上3種水果卻會讓你越吃越胖哦~
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