每個男人都有前|列腺，但是前|列腺炎卻是每個男人都不想有的。不過，現實情況就像"墨菲定律"一樣，怕哪樣就來哪樣！這樣下去也不是辦法，總要把問題解決啊！
紅棗
不要認為男人吃紅棗就像娘們一樣，紅棗補血有利於女性，又何嘗不利於男性呢？男性的血液充盈有活力，不僅利於肝臟的排毒，也有利於前|列腺的排毒。平時有事沒事男同胞可以吃幾個紅棗，不過也不能吃太多的，否則容易上火，大熱天的火氣太猛就不好了吧！
石榴
石榴有著"抗氧化之王"的稱號，富含花青素、鞣花酸、異黃酮等物質，殺菌、消炎、止痛都效果都不錯。石榴的籽太多了，一粒粒地吃特別費時間，綠帽朋建議來個榨石榴汁，既方便又有利於吸收，實在是一舉兩得啊！
櫻桃
得了前|列腺，必須配合合理的運動，其中關節的保養很重要。櫻桃是關節的潤滑油，能促進關節的健康，預防痛風和關節炎。另外櫻桃也的確對前|列腺炎有幫助，能夠促進尿酸排洩，緩解前列腺的壓力。
獼猴桃
獼猴桃肉質鮮美，口感宜人，富含各種維生素，其中維生素A和維生素B9，起到保護前列腺的目的。就算沒有前|列腺炎，也可以吃點獼猴桃，提高身體的抵抗力，雖說不是百毒不侵，不過身體也是槓槓的！
保護好"前腺"，你準備好了沒？趕緊吃起來吧，不然那些東西就價格上漲了，畢竟我大天朝吃貨的力量足以影響物價的！
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