告别死记硬背,你可以从这个记忆游戏开始

告别死记硬背,你可以从这个记忆游戏开始

周三专栏 / 记忆

看过《最强大脑》的都知道,有人记指纹、记二维码、条形码、斑点狗、鸡蛋、钥匙,这些逆天的表演都是通过基础的记忆法延伸出来的有趣的高级游戏

对,这些项目是他们创意的游戏而已。

对于掌握记忆法的人来说,这些游戏很简单,唯一不同的是他们经常训练,玩起来更溜。

下面我们一起来玩个初级记忆游戏吧,先用自己常用的记忆方法去背下面的内容:

告别死记硬背,你可以从这个记忆游戏开始

当你读完这些内容,闭上眼睛回忆,记住了几个?

下面,尚忆君就为你演示如何使用图像记忆法去记住这些东西。

告别死记硬背,你可以从这个记忆游戏开始

首先你要把这些文字信息想成图像,然后跟着尚忆君的思维试着记忆。

脑海中想象一个巨大的红旗遮住了蓝天,这时候一个火箭飞了上来顶住了红旗飞不上去了。火箭下面喷出的烟雾神奇的形成了一个衣架的形状。衣架上面站着一只小鸟,小鸟手里拿着望远镜再往远处看,看到了黄鹤楼,黄鹤楼上有一群猴子,它们居然在打篮球!篮球飞了出去落到了长江上,顺着长江飘到了上海,这时突然出现一只鲸鱼把篮球吞了,然后从后面的出气孔喷出了一个空中飞人,空中飞人打开降落伞,降落到操场上,这时候一群学生围了过来。

闭眼从“巨大的红旗”开始回忆,看看你能记住几个呢?

是不是都记住了呢?那我们再来一道练习题:

告别死记硬背,你可以从这个记忆游戏开始

以下是联想过程的一个示例,但大家要自己想完再看,因为每个人的想法都不同,千万不要让自己的发散思维受到了禁锢。

这次你又记住了多少个词语呢?

那么,你看到这么多字的联想时,是不是也会觉得这样太费劲了?

实际上,这只是为了表达出来而做的书面工作,通常记忆速度比语言表达速度快5倍,比文字表达速度快10倍。

体验过后,我们来总结一下联想记忆都基本原则吧!

联想记忆的基本原则

1

顺序上的原则

对于这些形象词,首先要把词转化成图像呈现在大脑中,再让两个图像之间形成一定的联系

,这样两个图像就像磁铁一样吸在了一起。

从图像上来说,前面的词一定要先出现。比如“足球”射中“丝巾”后面的“悟空”,这里脑中的画面是「足球踢到了一个很大的丝巾,丝巾被撩开,这样才能射到后面的悟空」,而不是跳过了丝巾砸到了悟空。

2

情绪上的逻辑关系

被砸到的孙悟空是愤怒的,赢得世界杯的我是高兴的,一丝不挂的我是羞愧的,变成功夫熊猫的我是兴奋的。

这些情绪上的逻辑关系可以帮你记住更多信息、更加准确。

3

五感上的逻辑关系

如果你能想象到真实的感觉,你将会记得更加深刻。

4

剧情

这就好比拍电影,我们可以根据看到的新词去设计铺垫和伏笔。

比如当看到“悟空”和“玫瑰”的时候,我们首先想到的是「悟空拔下毫毛变出玫瑰」;但当我看到“飞机”的时候,我就想到“玫瑰”是一个飞镖,悟空很愤怒就丢出玫瑰刺穿飞机,这就是对剧情的一个补充。

就这样,剧情上的合理性不断被补充,可以做到长期记忆这些信息而不会忘记。

5

图像感原则

不管你是编故事,还是做动作,都要看到图像。这是首先要遵守的原则,最后提出是因为放在最后看完印象深刻。

相信大家已经见识到了图像记忆的好处,那为什么有图像就记得快、记得牢呢?

原来,我们的右脑是负责处理图像信息的,右脑的存储量是左脑的100万倍,通过学习记忆法,我们可以养成右脑思维和记忆的习惯,从而提高记忆力。

但有一个误区一定要走出来——并不是学会了右脑就可以丢弃左脑。

图像记忆很快,就相当于开车,死记硬背就相当于走路。你不能因为学会了开车,就不再走路。要成为高手必须有自己的选择,包括什么时候开车、什么时候走路。


分享到:


相關文章: