在这个外表很重要的时代里，拥有一个瘦瘦瘦的身材和拥有一个漂亮的脸蛋是同等重要的事情！不仅如此，很多宝宝们发现，身材要显得瘦，脸也要显得瘦才行啊!肉肉的圆脸看着虽然可爱，但是大家似乎都更向往拥有一个巴掌脸呢，毕竟上镜还是拍照都很好看啊！
就像很多韩国明星一样，不仅身材超级好，连脸也小的不行。一拍起照来，无论哪个角度都好看！
还有的是因为经常性的面部水肿。很多明星偶尔上镜看起来会胖，那很有可能是熬夜时间太长或是前晚喝了太多的水而导致的，所以第二天清晨会有明显的面部水肿！
除此之外，关于脸大最让人头疼的就是脸部咬肌发达！咬肌较发达，很大一部分程度是喜欢吃硬的东西或是嚼口香糖，久而久之，我们的脸就变成“大饼脸”了！
改掉平时不好的习惯！
① 不要用手撑着脸
很多宝宝们平时都喜欢用手撑着脸，时而发呆，时而沉思，这样做其实很伤害我们的脸型哦！在我们托腮时，手部力量会对脸部造成一定的用力，那脸上的皮肤就会遭到拉扯，容易出现皱纹，这可是永久性的哦！除此之外，长时间托腮就会影响到脸颊下两部分的肌肉组织的形状，慢慢的就变成“大饼脸”了！
② 不要经常吃硬物
很多宝宝们为了在外清新口气，就时不时的嚼个口香糖，甚至有些宝宝们对槟榔也是情有独,但这些行为都是使我们小脸变大的“罪魁祸首”！长时间锻炼我们的咬肌，就会使我们下颚的骨骼变形，脸也不知不觉变大了……
③ 不要面无表情
这一点是很重要的！就像我们身体不经常锻炼会发胖一样，脸也是如此哦~平时我们见面、讲话时都尽量保持微笑，这不仅能活动面部肌肉，还能使皮肤更具弹性，没有皱纹哦！
如何打造小V脸？
① 脸部减肥操
首先，我们可以在每天护肤结束后，反复抬起下巴20次，然年用手指沿着耳根到双颊的弧度不断按摩。然后，将头微微抬起，尽最大的努力上抬下巴，保持下巴充分上仰的状态下，并张大嘴巴。每晚都做几组，一段时间后一定有效哦~
② 消除水肿
在早上洗脸时，我们可以使用冷水和热水交替洗脸，最好是能借助毛巾将脸敷个3~5分钟，坚持几次就能快速消除水肿。如果长期坚持，还能循环脸部的血液，排除脸部多余的水分。
③ 按摩咬肌
咬紧我们的牙关，寻找到那块最硬的地方，那就是我们的咬肌。然后轻轻用我们的拳头按摩我们的咬肌，如果感到酸痛那就是有效果了。每天坚持5~7分钟，最后再用手掌去提拉双颊，慢慢的咬肌就会变小哦！
只要大家一直坚持，拥有一个完美的小V脸就不是梦想哦！当然爱美固然重要，也要需要寻找合适的方法啊。关于你的小脸秘籍欢迎大家跟我分享啊，期待你的留言和评论。
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