有人說,踢足球容易成為羅圈腿,是真的嗎?

  這些日子,2018年俄羅斯世界盃正在緊張激烈地進行著一場又一場的比賽,同時也吸引了世界各國無數狂熱的球迷晝夜觀看和吶喊助威。

有人說,踢足球容易成為羅圈腿,是真的嗎?

有人說,踢足球容易成為羅圈腿,是真的嗎?

  足球的魅力獲得很多青少年的喜愛,在躍躍欲試的同時又聽說踢足球容易引起彎腿(羅圈腿又稱“O ”型腿),很多家長也相信這個說法,怕孩子腿變成“O”型,就禁止了孩子對足球的愛好。

有人說,踢足球容易成為羅圈腿,是真的嗎?

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  那麼,踢足球真的能讓人變成“O ”型腿嗎?其實,腿部畸形是由於嬰幼兒時期缺乏鈣質和維生素D造成的。如果小時候腿部發育正常,長大了不會再變成“O ”型腿的,當然,更不會因為踢足球而變成“O ”型。

有人說,踢足球容易成為羅圈腿,是真的嗎?

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  相反,由於踢足球是一項全身運動,能夠增強身體素質,提高內臟器官和運動器官的功能,尤其是可以促迸腿部的肌肉發育,骨質增密,骨骼增粗,加上足球運動是在室外進行的,可以得到充足的陽光,這有利於人體對鈣和磷的吸收。

有人說,踢足球容易成為羅圈腿,是真的嗎?

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  所以,青少年踢足球不但不會造成“O ”型腿,反而會使骨質增強,腿部肌肉發育均衡。

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