微課堂:孩子沉迷遊戲無法自拔?家長可以試試這樣做!

微課堂:孩子沉迷遊戲無法自拔?家長可以試試這樣做!

隨著生活水平的提高,iPad、智能手機等先進電子產品成了孩子們的新寵,這讓家長們深感焦慮。“我要搶回我的孩子,我的孩子被智能手機‘綁架’了……”

啟思維家庭教育針對“家有玩手機的孩子”展開問卷調查,共有63位網友填寫了問卷。其中,有60位網友表示,身邊有玩手機、電腦玩到痴迷的孩子。其中學前3歲~5歲的佔2%;小學6歲~11歲的佔20%;初中12歲~15歲的佔40%;15歲以上佔32%。每天玩手機2小時以下的佔10%;2小時~4小時的佔70%;4小時以上的佔20%。

微課堂:孩子沉迷遊戲無法自拔?家長可以試試這樣做!

很多家長為了阻止孩子玩遊戲,都是“曉之以理,動之以情”,不惜使用各種強硬的措施,比如斷網等。但孩子還是“屢教不改”,在答應媽媽不玩遊戲後,還是會在父母睡著後,半夜爬起來連網,繼續陷入遊戲中,無法自拔……

很多家長不明白,孩子為什麼會沉迷遊戲?

其實沉迷於遊戲的孩子,很多都能從家庭環境中找到共性,比如:

父母控制過多,過於嚴厲,打罵孩子是家常事;

父母和孩子缺少交流,只關注學習,忽視了孩子情感上的需要;

父母關係不好,情緒不穩定,家庭氣氛比較壓抑……

生活在這些家庭環境中的孩子,當他不玩遊戲的時候,被迫回到現實中來,就會感到空虛、孤獨、壓抑和挫敗感。

這些孩子他們不知道怎樣處理這些負面感受,只是下意識地想逃避。 逃到哪裡去?只能逃到遊戲裡去。

所以想要“要戒斷孩子的電子產品依賴症,不是一朝一夕的事。”一些家長和孩子溝通簡單粗暴,命令式的教育方法使孩子不愛與家長溝通。

微課堂:孩子沉迷遊戲無法自拔?家長可以試試這樣做!

戒斷電子產品不能以“沒收”、“摔掉”等方式進行,要循序漸進,採取“縮減、限時”法。比如這周每天讓孩子玩4個小時電子產品,下週每天就3個小時。此外,每天學習後可以當放鬆玩一會兒,但不能無限制地玩。

微課堂:孩子沉迷遊戲無法自拔?家長可以試試這樣做!

而且當我們去責怪孩子沉迷遊戲的時候,我們是不是也應該回頭看看自己,是否有放下手機,感受生活呢?

啟思維家庭教育,專注青少年成長教育與學習提升,激發及開拓學生的潛能,培養良好的生活與學習習慣。


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