現在生活節奏很快，人們的交際方法也在不斷更新，吸菸喝酒都是交往的方法。然而同時伴隨著一種疾病也在人們的生活中擴散，那就是慢性咽炎。慢性咽炎屬於寒性疾病，許多人不瞭解它的症狀，常常把它當成是普通的感冒，這樣是不對的。慢性咽炎症狀要早知。
慢性咽炎最常見的症狀：
嗓子幹癢、聲音嘶啞、乾嘔噁心、有異物感、喉嚨疼痛等。
1、若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可導致急性鼻炎、鼻竇炎、急性中耳炎。
2、可出現聲音沙啞，聲嘶，直至完全失聲。
3、咽喉部的炎症造成咳嗽、喘憋等，進而導致出現的呼吸道疾病很多。
4、演變惡化成為咽喉癌，直接威脅生命健康！
急性咽炎、慢性咽炎可以多吃哪些食物來緩解？
一、莧菜
二、菜花
菜花含有豐富的維生素類物質，每200克新鮮菜花可為成年人提供一天所需維生素A的75%以上。中醫素有“色白入肺”之說，秋天是呼吸道感染疾患的多發季節，潔白的菜花無疑是一種適合慢性咽炎患者食用的保健蔬菜。
三、枇杷
枇杷全身皆可入藥，而果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養護之功。枇杷富含維生素C，可抗壞血因子，還可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎患者起來滋潤作用。
四、羅漢果
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