64歲還活成仙女,玲瓏有致的身段吊打一眾妙齡女,不老術如何練成

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明媚陽光的笑容,玲瓏有致的身段,誰能看出圖中女子已經64歲?

在一個足以被人喊一聲“奶奶”的年紀,卻活得像個仙女一樣。

看看許多年紀三四十的妹子,是不是開始長肚腩了,有沒有覺得有一丟丟的汗顏?

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她叫克里斯蒂·布林克利, 1954 年出生的美國模特兒,是三個孩子的母親。

19歲入行,有著極具特色的“布琳克利式”笑容,在上世紀70年代曾風靡全球,登上過500多家時尚雜誌。

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從事模特行業三十多年,直到六十多歲還登上雜誌封面。

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她整個人健康、時尚、陽光,從頭到腳都散發出一種女性成熟健康之美。

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從她明媚的笑容裡,絲毫看不出歲月的滄桑感,而是滿滿的對生命和生活的熱愛。

然而,她的生活卻並非一帆風順,能保持如今的容顏,全靠自律、自愛和保持內心的純粹。

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她有過四段婚姻,可以說在感情生活上算不上十分順利,但是她在生活中從來不缺乏笑容,她說時間太寶貴了,要用在美好的事物上,比如鍛鍊、美食、與孩子相處和談戀愛。

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所以,你會看到她的日常生活是這樣:

比如說,各種運動:

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還有家庭勞動:

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健康的飲食:

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滿面春風地談戀愛:

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當然,還有與子女相處的美妙時光:

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時不時外出旅遊陶冶身心:

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然後,在別人都認為該退休的年紀,繼續努力工作,在熱愛的舞臺上閃耀光芒:

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於是,她活成了女人們都夢寐以求的樣子,從年輕到老去,改變的是容顏,不變的笑容和對生活的熱愛。

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所以,你的六十歲將會活成什麼樣?

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