這肉68元1斤,我家1周吃1次,湯香肉嫩老公兒子身體好!

我兒子正在青春期,高一走讀,早起晚睡挺辛苦的;老公上班也要橫跨北京幾個區,一來一回,兩個人都好辛苦,就想著晚上回來能吃上順口兒的飯菜,所以,這個任務就落在我身上了。不抱怨,為愛的人做飯是幸福的,更何況通過自己的雙手和智慧做出來的,更有愛的味道、家的味道。

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不是有那麼一句話嘛,媽媽的味道就是家的味道!不知道兒子長大後會在哪裡工作,趁著上大學前的這麼短暫時間,我也要努力學習,做出健康美味,這樣不管他將來落在哪兒,一提起家,就能想到媽媽做的好吃的~~

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今天的這鍋美味也是全家都極愛的,酸溜溜的一鍋西紅柿湯,軟爛的帶筋牛肉塊躺在紅湯中,看著就想來一大碗。實際上吃喝起來,也絕對不會讓人尷尬。湯很開胃,而且微微出汗後身上特別鬆快;牛肉經過長時間的小火慢燉,既保持了整齊的外形,還軟爛得肉絲不塞牙,牛筋滑嫩嫩。老公和兒子一人喝了兩碗湯,剩下的牛肉和少許湯汁可以留著第二天下點麵條吃,很是滋潤。

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牛肉纖維粗,而且不易熟,要想做到有嚼頭還吃著不費勁兒,火候要掌握好。小火慢燉,用砂鍋煮鍋或者炒鍋鍋都成,不建議用高壓鍋,雖然爛了熟了卻不入味兒,但如果時間緊您用就用吧,我不攔著,畢竟不是每家都有閒人專門做飯。我用的九陽輕奢派系列 Hygge 琺琅鍋,這鍋看著像是砂鍋,其實是鐵鍋,鍋內鍍了一層白色的琺琅,看著清新,用著舒心,清洗省心,直徑24CM的超大容量,一次煲燉3斤肉絕對沒問題。

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【番茄牛肉煲】

材料:牛腩1000克,大西紅柿3-4個,小黃姜1塊,醬油少許,鹽少許,香蔥少許,水適量

製作過程:

1. 牛腩和西紅柿準備好;帶點牛筋的牛腩更好吃,瘦肉薄而不柴,牛筋燉得軟糯還能補充膠原蛋白,而且口感也豐富了許多;大西紅柿我準備了3個,實際上我使用了4個,因為我覺得酸度還不夠;美美的九陽輕奢派系列Hygge琺琅鍋準備好;

2. 牛腩切4公分左右的大塊,不用泡水噢;

3. 西紅柿分兩部分使用,先切兩個大的,剩下的臨出鍋前10分鐘再切塊入湯中;皮可以根據喜好去或者不去;

4. 牛肉塊入涼水中煮開,去掉雜質,用小漏勺從滾開的水面處撈出來,這樣就不用再額外清洗肉塊了;

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5. 琺琅鍋坐在電陶爐上,大火加熱轉中火,倒少許油,將薑片煎出香味;

6. 再將西紅柿倒入鍋中;

7. 不時翻炒,將西紅柿炒軟,將湯汁炒出來,多說一句,西紅柿經過煸炒後,能充分釋放番茄素,對男人的前列腺有很好的保護作用,當然生吃就可以多攝取維生素C等微量元素;做法不同,營養攝取的也不一樣;

8. 倒半鍋水,涼水熱水都可以,轉大火將水煮開;

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9. 將牛肉塊倒入湯中,讓肉塊充分浸在湯中,什麼調料都無需放;

10. 煮開後轉小火,蓋蓋子,看,鍋子多像個金元寶,這還真符合咱們中國人“聚寶盆”的喜好,有聚財之意吧?

11. 待湯鮮肉爛之時,將剩下的西紅柿切塊倒入湯中,再根據口味撒點鹽,煮10分鐘就可關火,起鍋時再撒少許香蔥增色添香。

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烹飪小技巧:

1. 牛腩焯水更清爽,西紅柿根據成熟度和汁水的多少決定用量,分兩次放,先放一部分釋放酸味,還能讓牛肉熟得快,後放一部分,形狀完整、顏色漂亮,更有食慾;

2. 小火慢燉,牛肉一定要燉得爛爛的才好吃;還可以試試加點土豆塊,會有部分澱粉化在湯中,吃起來更濃香。

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