美國Refinery網站上有個欄目叫《金錢日記》，記錄了美國各地女白領一週的消費記錄。一起看來看看這位紐約女白領的一週是怎麼過的~
職業 ：項目總監
工作領域 ：公共衛生
年齡 ：29
座標 ：紐約
基本年薪 ：106000美元（約合68.8萬人民幣）
獎金 ：2444美元
每月支出
租金 :1000美元（還好我和戀人分攤房租）
各種學生貸款 ：500美元
健康保險 ：33.70美元
健身會員 ：165美元
Netflix（視頻網站） ：12美元
Spotify（音樂軟件）：14美元
交通卡 ：120美元
403(b)退休賬戶 ：83.34美元
第一天
4:45 ——我的鬧鐘響了，但我今天太興奮，早早就醒了。這是我期待已久的一天，過去幾個月，我都在為我的半程馬拉松訓練。布魯克林的比賽十分盛大，這個地區有近2.7萬名跑步者。
我從床上蹦起來，衝了個澡，很快就完全清醒了。在家給自己做了個早餐——烤全麥百吉餅，配上花生醬和香蕉片。擔心在比賽中會餓，我還在口袋裡塞了塊夾心巧克力。
走到外面的冷冷雨中，好不容易上了6號線，花了一個小時的時間才到大陸軍廣場(Grand Army Plaza)的比賽起點。
10:30 ——啊，雖然天氣陰冷潮溼潮溼，但是勝利的感覺很甜蜜，越過終點線的那一刻真的非常開心！我很快在終點找到了我的男友，M先生。他比我領先了將近半個小時。
我們和金牌得主自拍了幾張之後，就“蹣跚”著走向醫療帳篷。我倆都覺得腰以下將近癱瘓，似乎喝啤酒是最治癒的方法了。我們穿越過擁擠的人群，走到康尼島釀酒廠，那兒也有很多人，一邊慶祝一邊避雨。我們點了兩杯啤酒，我請客（16美元）。
回去的時候，儘管我們住在離火車站只有一個街區和四條大街的地方，但我們的腿幾乎動彈不得，就打出租車回去了。（16美元）。
14:00 ——回家後洗了個澡終於暖和了，我覺得我很需要Chipotle（一種墨西哥風味快速便餐）。我的腿很疼所以懶得出去吃飯，而且我還有這家店一個月免費送貨的福利，所以點外賣也沒什麼罪惡感。
19:00 ——仍然在沙發上坐著，我和M決定今晚呆在家裡。我們本來對賽後的慶祝活動有很高期待，但我倆真的“垮”了，而且天氣也不好。我們點了點漢堡和薯條（M付的錢），窩在家裡看NBA季後賽。
9:30 ——睡得很熟了。
總消費：33美元
第二天
11:30 ——我醒的很晚，不知道腿是不是還像灌了鉛。今天我要去拿獎狀，然後去參加我朋友32歲的生日聚會。
起床後我去咖啡館喝了一杯加豆漿的冰咖啡，因為我有品牌忠誠卡，所以這杯咖啡免費。之後我跳上公共汽車去NYRR跑步中心，在獎牌上免費刻上我們的信息。
我又被說服報名參加另一場比賽，花了我10美元。到中午已經又累又餓，決定打Uber去生日派對（很高興司機可以在一個星期天的下午開車經過時代廣場）（共25.37美元）
15:30 ——派對開始前，我們在格林威治街酒館（我喜歡這個地方）喝了杯啤酒吃了點布法羅雞肉卷、蝦卷、薯條。我和M是AA的（每人30.67美元）。
下午我們來到了葡萄園，輪流買葡萄酒（33美元），享受著陽光。
20:00 ——今晚還有NBA季後賽，我們還有一些剩下的意大利麵，就把飯熱了熱，在家休息了。
總消費：89.04美元
第三天
7:30 ——醒來還是很困，勉強從床上爬起來去衝了個澡。喝了一杯檸檬水，這總能提神醒腦。我把鮭魚從冰箱裡拿出來解凍，然後拿了一個酸奶就出門了。
下地鐵後，我一般會去辦公室附近的咖啡店買一杯冷飲。（4.25美元）到辦公室內，我把酸奶和咖啡放在桌子上，開始瀏覽郵件。
13:00 ——我儘量不讓食物被浪費掉，所以今天我把家裡的芝麻菜帶來吃，還去辦公室附近的雜貨店裡買了點沙拉。這兒的東西不錯，我還買了一盒草莓，兩種巧克力棒，一袋炸豌豆薯片放在辦公室裡，還買了點紅燒醬今晚用。（22美元）
18:00 ——外面很美，所以我決定去中央公園跑步。我的腿還是沒從週末的半程馬拉松中恢復過來。我走的很困難，決定在草地上打電話。
我回家後準備了三文魚照燒，配上花椰菜和糙米作為晚餐。然後舒服地躺在沙發上看最近在讀的《Sweetbitter（苦甜曼哈頓）》，M整晚都在看球。
總消費：26.25美元
第四天
7:30 ——醒來的時候感覺神清氣爽，準備應付接下來的一週。今天有足夠的時間在家裡吃早餐，我烤了一個全麥百吉餅，在上面加上花生醬和香蕉，非常經典的組合~
9:00 ——還是在那家咖啡館買冰咖啡(4.25美元)，今天9點前就在辦公桌前了。我和M在上個週末報名的比賽最低籌款要求是100美元，所以我幫M捐了10美元。
我和M正在努力爭取參加紐約市馬拉松賽的資格，這意味著我們必須在今年年底前參加一定數量的比賽。於是報名之後的兩場又花了我68美元。
13:00 ——我決定在家裡的食物壞之前把它們全部吃完，於是中午帶了更多的芝麻菜，還有半顆蒸的和半個鱷梨。
我在回家的路上拿了洗好的衣服（25美元），沒有按計劃去健身房做普拉提，而是去買了印度菜。我和m分攤了賬單（55美元）
我很滿意我做的這個決定，我倆坐在沙發上吃的很開心。那家印度餐廳的分量很大，現在還省下不少。
總消費:137.25美元
第五天
7:00 ——我匆匆忙忙收拾好，M不舒服，我給他泡了杯茶。我們計劃這個週末去漢普頓，所以我希望他快點好起來。
我飛奔上地鐵，沒時間在家吃早餐，還是去那兒買了一杯咖啡，不過今天還準備了一片面包。（7.75美元）
我很快地處理我的工作，一些數據需要在週五晚上12點前準備好。今晚是我最好的朋友J的生日，我和她約了晚飯。
13:30 ——我終於吃完了最後一塊芝麻菜！這真是成人的“小確幸”。今晚我和J要去我最喜歡的餐廳吃飯，想想就開心。
解決了午飯後，我到辦公室附近最可愛的書店逛了逛，想給J挑件禮物，還需要買感謝卡寄給那些為我的比賽募捐活動捐款的朋友。
因為最近一直在玩拼圖遊戲，我給她買了一張生日賀卡和一張可愛的《紐約客》拼圖。（42.49美元）
16:45 ——我早早地溜出去，去Soho區準備和J見面。碰面之前，我在埃芙蘭看了一件連衣裙，但最終還是沒買。一個人在蘇豪區迷人的街道上悠閒地散了會步，J就來了。
我們點了一大桌菜，雖然結賬時我的錢包在安靜地哭泣，我的胃是快樂的。工作日的晚餐真的很貴，我倆AA一個人都要九十多刀。但我告訴自己我已經長大了。
我給M發信息他還沒好，我就去便利店幫他拿止咳藥水（5.99美元）。回去後我倆繼續窩在沙發上，度過了一個甜蜜的夜晚。
總消費：150.71美元
第六天
7:00 ——我8點20分出的門，決定今天不喝高價咖啡了。我去辦公室的自助餐廳拿了一杯加了大豆的咖啡，還有一個烤麵包，裡面都是蔬菜奶油乾酪。（4.06美元）
為了明天能好好休息，我今天抓緊時間打算趕快把工作都做完。
14:30 ——我不是那種會“忘記”吃東西的人，但我今天工作地太專注了，一晃就到了這會。我把一直放在冰箱裡的草莓吃完了，然後出去散了散步。在星巴克點了杯拿鐵。
17:00 ——準時下班了！我去絲芙蘭逛了逛，買了支睫毛膏（$20.78）。雖然我什麼都想買，還是剋制住了。我公寓下面新開了一家美甲沙龍，非常方便！美甲店的椅子還有按摩功能，真的非常幸福。
做完手指甲和腳指甲，走出店門覺得自己煥然一新，（一共39.90美元，外加6美元的現金小費）。比我平時做的地方要貴一點，但她們真的做得很好，店裡也很乾淨。
20:00 ——我餓極了，終於衝回家。把剩下的印度食物放進烤箱（我們沒有微波爐）。
M在健身房，我可以一個人享受我們可愛的小公寓的空曠了。我吃著晚餐，幻想有一天我們可以買房子。當你在紐約生活一輩子的時候，買個房子和買座宮殿一樣難。
總消費：75.72美元
第七天
7:30 ——終於星期五了，我興奮地從床上跳起來！今天應該是美好的一天，因為我計劃了一個非常有趣的週末。
我很早就去公司了，想下午早點下班。我從咖啡店裡拿了一杯冷飲和美味的檸檬罌粟樹莓麵包。我來到辦公桌前，準備下午12點的會議
13:00 ——會議進行得很順利，在下週的會議之前，報告不用怎麼修改了，這讓我長舒一口氣。
我出去買了一個雞肉色拉包當午餐。我一邊曬太陽，一邊和西海岸的一個大學朋友打電話聊天。
13:30 ——我跑到郵局去寄我的感謝卡。每天發短信和郵件，現在已經不太習慣這種方式了。而且，郵票好貴啊！回到辦公室，做了一個決定，下午三點就到此為止。
我給m發了短信，希望他也能早點下班，這樣我們就可以開始陣亡將士紀念日的週末了。
15:00 ——出辦公室的門後，飛速乘上回家的地鐵。回家去換衣服，拿上我的書，一杯啤酒，一條毯子，去了中央公園。我躺在陽光下，手裡拿著布魯克林冰冷，清甜苦澀的夏季麥芽酒，
感覺非常幸福。我和M決定今晚留在城裡，明早去漢普頓。我們去哈德遜河的時候，剛好趕上日落。
21:00 ——下午喝了很多啤酒，晚餐我們去吃了點起司漢堡和美味的小薯條。完了去酒吧看NBA季後賽，每人又喝一杯啤酒，平分賬單每人24.28美元，不過那裡有很多免費的爆米花。
比賽結束後，我們又去了一家酒吧，喝了杯睡前酒。那兒的飲料非常花哨。這一頓是我請的客（39美元）。
因為明早就要上路了，我們凌晨十二點半就回家了，打優步回去只花了5美元。
總消費：91.33美元
這個紐約妹子一週總消費603.3美元（約合3916.02元）。從生活的各種小細節看得出她愛運動，愛美妝，愛生活。
這周花在食物和飲品的錢佔了一半，總計349.22美元；娛樂方面沒花什麼錢；家庭開支也只有5.99美元；買衣服和化妝品91.68美元；交通費20.37美元；其他開支（比如跑步等）花了136.04美元。
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