用最簡單的方式,規劃最合理的時間!

明明事情不是很多卻感覺忙碌到完不成,可能是你時間規劃不合理。如果事情真的多到忙不完了,那更需要好好規劃時間。

小獵今天就要分享如何規劃時間?

用最簡單的方式,規劃最合理的時間!

1、規劃時間不是把所有時間都用上

把日期表表填的滿滿的,一直處在被時間追逐的過程中,一旦趕不上安排,任務沒有完成,人會感到挫敗,也會沒有動力追趕接下來的任務時間,可能一拖再拖,那就失去了日程計劃的意義。

用最簡單的方式,規劃最合理的時間!

2、規劃時間是做決定的方法

規劃時間不是安排日程的技巧,而是做決定的方法。

列清單是時間規劃中一種普遍的技巧,在本子上列上一段時間要完成的事項。可以清楚的知道,這段時間內應該完成哪些任務。列清單並不是簡單把所有的事情寫上去,不考慮實際完成情況的清單是沒有意義的。列清單背後真正要學習的是篩選你的重要、緊急事件?你如何規劃你的時間分配?考慮願意投入多少時間、精力去完成,要得到什麼樣的效果。

用最簡單的方式,規劃最合理的時間!

3、規劃時間不是讓你做完所有事

當專注於真正重要的事情時,無法照顧好其他事情是正常的、可以理解的。不管你多麼努力,在一天、一週、一個月、一年結束的時候,總有些事情還沒做。為了取得一些成果,留著某些事情沒做是必要的取捨。

如果你努力地想要處理好所有事情,每件事情也許不能盡善盡美,你可能會在每件事情上偷工減料,有些時候沒關係,但有些時候結果就不如人意了。

用最簡單的方式,規劃最合理的時間!

4、不一定要按時完成計劃

規劃時間是為了達到一個平穩、處變不驚、靈活變通的狀態,在工作和生活中保持身心幸福的相對平衡狀態,允許自己短暫失衡,但絕不能長期失衡,面對問題時處變不驚,懂得變通,化解難題。

用最簡單的方式,規劃最合理的時間!


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