“再來一把就睡覺。”
愛玩遊戲的你，
是否時常會出現這種情況：
經常做事毫無動力
但是只要一打遊戲就渾身來勁？
不論上班還是上課
都想著趕緊結束然後回家打盤遊戲？
你是否發覺，
自己玩遊戲的時間越來越多，
而且無法自拔？
悄悄告訴你：
這是病！得治！
世界衛生組織(WHO)
今年初決定
將遊戲成癮列入精神疾病，
相關規定自6月19日起生效。
WHO將通知世界各國政府，
將遊戲成癮納入醫療體系。
據媒體6月18日報道，WHO在今年初宣佈，該組織將在今年發佈的第11版《國際疾病分類》(ICD-11)中，加入“遊戲成癮”(gaming disorder)，並列為精神疾病。
WHO表示，遊戲成癮的症狀包括：
無法控制地打電玩(頻率、強度、打電玩的長度都要納入考量)
越來越經常將電玩置於其他生活興趣之前，即使有負面後果也持續或增加打電玩的時間。
如果以上行為持續12個月以上
或者非常嚴重但少於12個月
你就會被醫生確診遊戲成癮
看到這則消息後，
網友徹底炸鍋了！
不少網友表示質疑，好端端的怎麼就成了精神病？
@看風景的貓-：你說我好好的一個人，健健康康的，怎麼就成精神病了呢？
@冰糖的Shirley：追星是不是也馬上要被列入精神病名單了
@DRAXING：工作壓力越大，我打遊戲的時間會越長。我都是利用玩遊戲來釋放工作壓力的。。。
@秦竹qinzhu：不是遊戲好玩，是這個世界越來越沒意思
@吃撐不打嗝：都別惹我，我有精神病
@oran_cc：呵呵，電競賽堪憂了，贏了是電子競技，輸了是精神疾病
也有網友表示支持：
@唐僧他二徒弟的大叔：同意，這是病，得治。
@evanzkc：早該歸入精神疾病了！遊戲對人的影響是潛移默化的，來自一個戒了三年網癮的少年的心聲
@精緻小屋888：嗯。沒毛病，什麼東西有癮也不行！
遊戲上癮是精神疾病？一直爭議不斷……
目前國際精神醫學領域通用的診斷體系，主要由WHO的《國際疾病分類》和《美國精神疾病診斷與統計手冊》構成。
2013年，美國精神病學學會（American Psychiatric Association）發佈的第五版《精神疾病診斷與統計手冊》中，引入了“互聯網遊戲障礙”（Internet gaming disorder）這一概念。
因為，當時亞洲一些國家和研究中心對年輕男性的研究發現，當人全神貫注於互聯網遊戲時，他們大腦的活動與毒品成癮者相似，在極端的情況下，可能表現為上癮行為。
2013年美國精神病學學會報告
但當時，美國精神病學學會將“互聯網遊戲障礙”歸類為“尚待進一步研究”。
美國精神病學學會9條出了標準，滿足其中5項，能診斷為“互聯網遊戲障礙”：
1.完全專注遊戲；
2.停止遊戲時，出現難受、焦慮、易怒等症狀；
3.玩遊戲時間逐漸增多；
4.無法減少遊戲時間，無法戒掉遊戲；
5.放棄其他活動，對之前的其他愛好失去興趣；
6.即使瞭解遊戲對自己造成的影響，仍然專注遊戲；
7.向家人或他人隱瞞自己玩遊戲時間；
8.通過玩遊戲緩解負面情緒，如罪惡感、絕望感等；
9.因為遊戲而喪失或可能喪失工作和社交。
中國是遊戲成癮重災區
15~19歲人群最易發生
“早就應該納入精神疾病！”
早在2009年
陶然在中央電視臺節目上
就曾明確表達過這一觀點：
網絡成癮是一種精神病
那時，同樣受到很多人質疑
在第四十一次《中國互聯網絡發展狀況統計報告》中顯示，截至2017年12月，我國網民規模達7.72億，其中學生群體規模最大，佔比為25.4%。更引人注意的是，孩子們的“觸網”年齡越來越小。有課題組曾在2010年和2017、2018年分別進行兩次採樣調查，結果顯示，我國青少年對網絡遊戲等成癮行為有加劇趨勢。
陶然表示
15~19歲是最易出現遊戲成癮的年齡段
這主要與他們大腦尚未發育完全
世界觀、價值觀、人生觀尚未成熟
自制力較差、好奇心較強
學業、家庭及人際關係壓力大等有關係
更為嚴重的問題是
遊戲成癮者低齡化趨勢越來越明顯
留守兒童成為亟需關注群體
陶然表示遊戲成癮的危害極大，總體上看，表現在以下四方面：
1.嚴重影響社交能力，成癮者往往沉浸在遊戲的世界裡，不願與人交往；
2.導致社會能力喪失，不上學、不工作，未來堪憂；
3.認知變得固執、偏執，行為怪異，為了網絡遊戲，其他一切不管不顧，不洗頭、穿尿不溼者大有人在；
4.情緒問題嚴重，很多人伴有嚴重的抑鬱、焦慮等。
在陶然看來
將遊戲成癮納入精神疾病好處甚多
其中之一便是將打擊
社會上魚龍混雜的網癮戒斷機構
“既然確定為一種疾病，
那麼只能由醫療機構來進行診療，
這將在極大程度上推動遊戲成癮者
對遊戲成癮
被列為“精神疾病”
你怎麼看？
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